Založ si blog

Tag: zdravie

Hoďte zimu za hlavu a začnite s prípravou svojho zovňajšku na leto!

Zimné obdobie v mnohých prebúdza lenivosť. Napokon, prejavy počasia v najchladnejšom období roka k nej aj priamo nabádajú. Dni sú však čoraz dlhšie a teplejšie, čo je neklamným znakom toho, že za dverami je už jar. Po zime, ktorá dala zabrať aj vášmu zovňajšku si treba urobiť trochu čas na seba a zahájiť prípravu pred letom. Máme tri tipy, […]

Pokračovanie článku

So stresom sa dá bojovať aj pravidelným cvičením, stačí začať!

Stres je reakciou organizmu na rôzne situácie a pre ľudské telo predstavuje zvýšenú záťaž. Zažíva ho každý, no nie každý ho aj dokáže zvládať. Ak máte pocit, že je toho na vás príliš a stres nezvládate, prípadne vás paralyzuje a neumožňuje vám normálne žiť, je načase nájsť riešenie. Môže ním byť aj pravidelné cvičenie, ako si vybrať […]

Pokračovanie článku

Chcete si udržať mladistvú pleť? Máme pre vás tipy, ako začať!

Mať krásu a mladistvú pleť bez vrások. To je cieľom mnohých žien v produktívnom veku, ale aj neskôr. S výskytom prvých viditeľnejších vrások sa potom prirodzene vynárajú aj otázky, ako sa ich zbaviť a zmierniť prejavy starnutia. Vysvetlíme, prečo sa o starnutie pleti zaujímať s dostatočným predstihom a čo vašej pleti určite […]

Pokračovanie článku

Pracovné úrazy sa počítajú na tisíce: ktoré sú tie najčastejšie a ako im predchádzať?

Veľká časť zamestnancov sa nestretne so situáciu, kedy by na pracovisku došlo k pracovnému úrazu. Napriek tomu sa ich na Slovensku udeje približne okolo 10 000 ročne, teda ak je reč o hlásených prípadoch. Nehlásených prípadov bude pochopiteľne ešte o niečo viac a preto tému pracovných úrazov netreba podceňovať. Viete, ktoré pracovné úrazy patria […]

Pokračovanie článku

Práca v zdravotníctve: zostať alebo odísť?

Byť na Slovensku a pracovať v zdravotníctve, alebo nebyť, resp. pracovať v zdravotníctve za hranicami? Túto „hamletovskú otázku“ sme si nepoložili náhodou, stále viac zdravotníckych pracovníkov sa totiž obzerá po práci v zahraničí a dôvodov je hneď viacero. Čo všetky by ste ale pred odchodom mali zvážiť? Plat je síce dôležitý, ale […]

Pokračovanie článku

Chcete konečne dodržať novoročné predsavzatia? Pomôže vám pri tom aj smartfón!

Prelom rokov obvykle patrí nielen bujarým oslavám, ale je aj časom mnohých predsavzatí. Často sa ale stáva, že viaceré z nich už koncom januára doslova vyblednú a počkajú si vás výčitky z toho, že sa vám ich nepodarilo dodržať. Ak chcete, aby to bolo tento rok konečne inak, treba trochu zmeniť prístup. Pozreli sme sa na najčastejšie predsavzatia […]

Pokračovanie článku

Kapsula na sladký spánok? Ide to aj bez nebezpečných liekov

Máte pocit, že sa nedokážete poriadne vyspať a v podstate stále cítite únavu a vyčerpanie? Možností, ako riešiť poruchy spánku je viacero a my sme sa zamerali na tie, ktoré by ste mali určite vyskúšať skôr, ako siahnete po liekoch na spanie. Takmer každý dospelý človek v produktívnom veku sa stretol s poruchami spánku. Tie sú v súčasnosti mimoriadne rozšírené a […]

Pokračovanie článku

Colostrum mnohí označujú ako tekuté zlato. Vďaka čomu si zaslúžilo také krásne označenie?

Colostrum je tekutina produkovaná mliečnou žľazou u cicavcov v krátkom časovom úseku pred pôrodom a po pôrode. Ľudovo býva označované aj ako tzv. prvé mlieko, ktoré má viacero dôležitých funkcií pre novorodencov. Vďaka bohatému obsahu živín, bielkovín, vitamínov a minerálov je však vhodným a prínosným nielen pre novonarodené deti a mláďatá, ale aj […]

Pokračovanie článku

Hľadali sme spôsoby, ako pohodlne užívať CBD – našli sme!

Nepochybujeme o tom, že ak sledujete sociálne siete, určite viete, čo je CBD a na čo sa používa. Reklamu CBD olejom a prípravkom s jeho obsahom robia aj mnohé osobnosti, je preto prirodzené, že záujem o tieto produkty stúpa. Ako je to užívaním CBD po praktickej stránke? Hľadali sme ten najvhodnejší spôsob. Správne dávkovanie je kľúčom k […]

Pokračovanie článku

Ako sa zbaviť stresu

Ak chceme vedieť ako zvládať stres, musíme vedieť, čo stres je a ako nás ovplyvňuje. Čo je stres Stres je naša reakcia na nadmerný tlak, ktorý môže pochádzať z rôznych životných udalosti, z práce, z ľudí, z finančnej neistoty, z ohrozenia nášho života. Pre niekoho môže byť stresujúce, keď má ísť medzi ľudí, prezentovať pred […]

Pokračovanie článku
Dědeček zbabelo ušiel zo súdu. Vodiča zo Zochovej budú stíhať na slobode

Dědeček zbabelo ušiel zo súdu. Vodiča zo Zochovej budú stíhať na slobode

06.10.2022 16:32

Rozhodol o tom sudca pre prípravné konanie. Prokurátor sa odvolal.

NAKA po zásahu v bratislavskom hoteli zadržala členov organizovanej skupiny, pripravovať mali lúpež

NAKA po zásahu v bratislavskom hoteli zadržala členov organizovanej skupiny, pripravovať mali lúpež

06.10.2022 11:35

Členovia organizovanej skupiny z regiónu južného Slovenska mali pripravovať lúpežné prepadnutie na území BSK v policajnom prestrojení.

Otec zrazeného dievčatka má pre opitého šoféra jasný odkaz: Nech dostane, čo mu patrí

Otec zrazeného dievčatka má pre opitého šoféra jasný odkaz: Nech dostane, čo mu patrí

06.10.2022 16:00

Verí, že spravodlivý trest vinníka neminie.

Ruský šéf Chersonu naznačil, že minister obrany Šojgu by sa mal zastreliť

Ruský šéf Chersonu naznačil, že minister obrany Šojgu by sa mal zastreliť

06.10.2022 18:30

Mnohí hovoria, že minister obrany, ktorý súčasný stav na fronte dopustil, by sa mohol ako dôstojník zastreliť, povedal Kyrill Stremousov.

blogger

SK blog - miesto, kde nájdete tie najlepšie slovenské spoločnosti na Slovensku.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 274
Celková čítanosť: 334604x
Priemerná čítanosť článkov: 1221x

Autor blogu