Hľadali sme spôsoby, ako pohodlne užívať CBD – našli sme!

Nepochybujeme o tom, že ak sledujete sociálne siete, určite viete, čo je CBD a na čo sa používa. Reklamu CBD olejom a prípravkom s jeho obsahom robia aj mnohé osobnosti, je preto prirodzené, že záujem o tieto produkty stúpa. Ako je to užívaním CBD po praktickej stránke? Hľadali sme ten najvhodnejší spôsob. 

Správne dávkovanie je kľúčom k úspechu

Oleje s obsahom kanabidiolu, ktorý je nenávykovou zložkou konope, majú celý rad zdraviu prospešných účinkov. Pomáhajú pri tráviacich ťažkostiach, nespavosti a pri aplikácii na pokožku zlepšujú aj prejavy akné. Popísať všetky účinky CBD a ich mechanizmus by bolo dosť rozsiahle a aktuálne to ani nie je našim cieľom. Tým bolo totiž zistiť, akými spôsobmi je možné CBD užívať. 

cbd oleje
zdroj: freepik.com

Základom na to, aby CBD produkty účinkovali podľa očakávaní, je správne dávkovanie. Závisí nielen od vašej hmotnosti a telesnej konštrukcie, ale aj od koncentrácie CBD a iných účinných látok v produkte. Vždy by ste mali dôjsť k záveru, koľko mg daného produktu by ste mali denne užiť a z tohto množstva treba ďalej vychádzať.

Možností, ako užívať CBD je viacero

Najčastejší spôsob užívania je orálne, teda cez ústa. V tomto prípade si CBD stačí nakvapkať do vody a vypiť, prípadne nakvapkať rovno na jazyk alebo pod jazyk. Tento spôsob dávkovania môže byť ale celkom zdĺhavý a ak máte málo času, lepším riešením budú CBD kapsule, ktoré stačí len zapiť. Vyberte si kapsuly, ktoré obsahujú také množstvo účinnej látky, ako je odporúčaná dávka podľa hmotnosti a očakávanej sily účinku. Lepšie ako počítať kvapky je podľa nás prehltnúť jednu či dve kapsuly. 

Aké ďalšie dva spôsoby sme vyskúšali? Okrem orálneho užívania si CBD olej môžete natrieť rovno na pokožku – napríklad na miesta postihnuté prejavmi akné, alebo miesta s výskytom vrások. Ďalším spôsobom je inhalácia CBD, ktorej nepopierateľnou výhodou je rýchly nástup účinku. V tomto prípade vám CBD prispeje k duševnej pohode a napríklad pre fajčiarov ide o jeden zo spôsobov, ako si pomôcť pri odvykaní od cigariet. My sme si teda ten najlepší spôsob užívania CBD našli.

zdroj: freepik.com

Ako rozlíšiť návrat svrabu od podráždenia kože po liečbe a čo robiť v oboch prípadoch

13.05.2026

Liečba ochorenia, akým je svrab, prináša veľkú úľavu. Mnohí ľudia však po skončení liečby ostanú zmätení. Svrbenie pokračuje, pokožka je citlivá a objavujú sa nové vyrážky. V tej chvíli vzniká otázka, či sa svrab vrátil alebo ide len o bežnú reakciu kože po liečbe. Dobrou správou je, že podráždenie po liečbe je pomerne časté a nemusí automaticky znamenať [...]

Ako prepojiť marketing, logistiku a zákaznícku podporu v e-commerce bez zbytočných nákladov

11.05.2026

Keď e-shop rastie, často sa stáva, že každé oddelenie funguje samostatne. Marketing rieši kampane, logistika balíky a zákaznícka podpora odpovedá na otázky nespokojných zákazníkov. Na prvý pohľad to môže fungovať dobre, no v praxi vznikajú zbytočné chyby, vyššie náklady a frustrácia na všetkých stranách. Zákazník pritom očakáva jednoduchý a plynulý zážitok od [...]

Ako správne skladovať a udržiavať pracovný respirátor aby si zachoval maximálnu účinnosť

08.05.2026

Pracovné prostredie vie byť náročné a často aj plné prachu, chemikálií či iných nečistôt, ktoré nie sú voľným okom vždy viditeľné. Práve preto má pracovný respirátor svoje pevné miesto vo výbave každého, kto chce chrániť svoje zdravie. Mnohí si však neuvedomujú, že samotné nosenie nestačí. Ak sa o respirátor nestaráš správne, jeho účinnosť môže [...]

oltar bazilika Jablonné v Podještědí

Zlodej ukradol z baziliky lebku svätice. Polícia ho zadržala skôr, než dokončil svoj plán

14.05.2026 21:48

Polícia tiež získala informácie o tom, kde sa vzácna relikvia nachádza.

fico merz

Merzova návšteva? Berlín schladil Ficove slová: Kancelár cestu na Slovensko ani neplánoval

14.05.2026 20:52

Nemecký kancelár slovenského premiéra kritizoval za cestu do Moskvy.

Vysne Nemecke  8

V slovenskej obci pri Užhorode vedeli o útokoch len z médií. Vo Vyšnom Nemeckom je dopyt po domoch, už nie sú žiadne na predaj

14.05.2026 20:36

Napriek ruským leteckým úderom na Zakarpatí vládne vo Vyšnom Nemeckom pokoj.

Karol Chmel

Zomrel tichý velikán poézie a prekladov. Karol Chmel odišiel vo veku 72 rokov

14.05.2026 20:10

Posledná rozlúčka s ním bude 22. mája v bratislavskom krematóriu.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 828
Celková čítanosť: 1537863x
Priemerná čítanosť článkov: 1857x

Autor blogu