Blížia sa vianočné sviatky a vy ste sa práve teraz rozhodli vyhlásiť vojnu prebytočným kilogramom? Možno ani neviete, že ten najlepší pomocník je buď vo vašom vrecku alebo hneď vedľa vás. Áno, je to práve váš smartfón, ktorý môže byť tým správnym pomocníkom na vašej ceste za vytúženou hmotnosťou. Tu je pár tipov, ako vám pomôže. Nájdite tú […]

V Bratislavě najdeš různé outdoor shopy. Některé jsou nejstarší, jiné jsou největší nebo prodávají nejvíce značek. Ale existují už i takové, pro které je důležitý posun někam jinam. Ne kvantitativní, ale kvalitativní. Víš, co myslím? Víš co myslím! Outdoor shop wilderoben v Bratislavě nedaleko centra! Konkrétně na Páričkova 24. Poznáš ho podle loga s […]

Aké sú kritériá, na základe ktorých môžeme o firme povedať, že je úspešná? V divokých deväťdesiatych, to obzvlášť v našich končinách, bolo farebné sačko, superdrahé auto a obrovský dom majiteľa firmy. Ale v 21.storočí, a v krajinách, kde má súkromný biznis oveľa dlhšiu tradíciu, sú v hre úplne iné ukazovatele. Viac ako len o ekonomický úspech ide […]

Výber medzi CBD olejmi je aktuálne veľmi pestrý, no nie každý olej je tak kvalitný, ako tvrdí jeho výrobca či dodávateľ. Ak sa chcete rozhodnúť správne, je dôležité vedieť odlíšiť skutočnú kvalitu. Kým samozrejme nepodrobíte CBD olej podrobnému laboratórnemu skúmaniu, tak presné zloženie nezistíte, avšak existujú znaky, pomocou ktorých dokážete jeho kvalitu […]

Na konci leta vás rozhodne nemusí chytať úzkosť. Užiť si posledné teplé a dlhé dni si môžete aj po začiatku školského roka a konci hlavnej dovolenkovej sezóny. Ako si teda naplno užiť začiatok jesene a vyhnúť sa negatívnym pocitom zo skracujúcich sa a chladnejších dní? Dovolenka po letnej sezóne? Využite ju na jachting! Ak ste si dovolenku […]

Nadváha či obezita predstavujú problém nielen estetický, ale aj zdravotný. Ak patríte medzi tých, ktorí túžia po nižšej hmotnosti a lepšej postave, určite už máte za sebou nejednu diétu. Možno ste skúsili aj niektoré zo „zázračných“ produktov, ktoré vám sľubovali chudnutie bez námahy. Bohužiaľ, zázraky na počkanie neexistujú. Pri chudnutí vám však môže […]

Akné ako nepríjemné kožné prejavy sa mnohým ľuďom spájajú s obdobím dospievania. Považuje sa za chronické ochorenie pokožky, spôsobuje vleklé problémy a dokáže poriadne podkopať aj vaše sebavedomie. Neraz môže potrápiť aj v dospelom veku, pričom ide o varovný signál, že niečo robíme nesprávne. Účinný boj s akné si každopádne vyžaduje […]

Stravovanie je nielen nevyhnutnosťou, ale pre mnohých ľudí aj akýmsi rituálom či vyjadrením svojej osobnosti. Cieľom stravovania totiž nie je iba zasýtiť, ale aj vychutnať si momenty oddychu a tiež potešiť svoje chuťové poháriky. Prirodzene, aj v stravovaní sa striedajú rôzne trendy. Vybrali sme tie aktuálne, niektoré z nich možno poznáte a iné sa […]

O prírodnej medicíne počul už zrejme každý a mnohí ju dnes zaraďujú medzi alternatívne formy liečenia rôznych chronických aj akútnych ochorení. Má rôzne formy, metódy a tiež princípy, ktoré sa opierajú o liečivú silu prírody. Zamerali sme sa na základné princípy prírodnej medicíny, niektoré jej formy a dôvody, prečo ju skúsiť. Rôzne formy alternatívnej […]

Kolagén je bielkovina, ktorá má najväčšie zastúpenie v našom tele, pričom spomedzi všetkých bielkovín v tele cicavcov tvorí celkovo 25 – 30 %. Kolagén nesie ľudové označenie ako „bielkovina mladosti“, pretože je kľúčom ku kráse a zdraviu pokožky a kĺbov v našom organizme. Zdravie a krásu nám však pomáhajú zachovávať aj ďalšie dôležité prvky, […]