Prírodné spôsoby ako podporiť zdravú pleť a zmierniť akné

Starostlivosť o pleť je dnes témou, ktorá zaujíma čoraz viac ľudí. Vzhľad pokožky nie je len otázkou estetiky, ale aj odrazom nášho celkového zdravia. Akné, ako najčastejší kožný problém, postihuje nielen tínedžerov, ale aj dospelých a často má hlboký vplyv na sebavedomie. Dobrou správou je, že existujú účinné a prírodné spôsoby, ako podporiť zdravú pleť a […]

Pokračovanie článku

Zdravé spôsoby ako pripraviť lososa bez straty chuti

Losos patrí medzi najobľúbenejšie druhy rýb nielen kvôli svojej výraznej chuti, ale aj pre svoje výživové hodnoty. Je bohatý na omega-3 mastné kyseliny, bielkoviny a vitamíny, čo z neho robí ideálnu súčasť zdravej stravy. Mnoho ľudí sa však obáva, že zdravé spôsoby prípravy môžu znížiť chuťový zážitok. Pravdou ale je, že ak sa zvolia správne techniky, losos […]

Pokračovanie článku

Dopraj nohám slobodu aj v náročnom teréne

Každý outdoorový nadšenec určite vie, aká dôležitá je správna obuv. Chceš niečo, čo vydrží, je pohodlné a zvládne každý terén. A presne tu prichádzajú na scénu pánske sandále Bedrock, ktoré si zamilovali dobrodruhovia po celom svete. Minimalizmus, ktorý drží krok Zabudni na ťažké a neforemné sandále. Filozofiou Bedrock je sloboda a prirodzený pohyb. Sú […]

Pokračovanie článku

Patagonia a jej eko-revolúcia

V segmente outdoorového oblečenia kraľuje Patagonia nielen vďaka svojim vysoko funkčným, technologicky pokročilým a detailne premysleným produktom. Je na vrchole vo svojom odbore aj vďaka étosu, ktorým sa riadi od svojich začiatkov – a tým je láska a úcta k planéte. Máme len jednu planétu, len na nej môžeme zažívať svoje dobrodružstvá a z toho priamo vyplýva […]

Pokračovanie článku

Najčastejšie triky predajcov, ktoré odhalí nezávislá prehliadka

Pri kúpe ojazdeného vozidla je prirodzené, že kupujúci hľadá výhodnú ponuku. No tam, kde je dopyt, sa objavujú aj nečestní predajcovia. Mnohí záujemcovia o auto sa spoliehajú len na svoje oči alebo sľuby predajcu. Avšak, nezávislá prehliadka vozidla dokáže odhaliť triky, ktoré by laik ľahko prehliadol. A práve preto je preverenie auta u odborníkov dôležitým krokom, […]

Pokračovanie článku

Od Patagonie vie byť aj mikina špeciálna

R1 spája mestá od Bratislavy po Ružomberok, a R1 od Patagonie spája milovníkov outdooru a kvalitného oblečenia po celom svete. Vy ešte nepoznáte R-jednotku od Patagonie? Tak sa poďte zoznámiť. Fleecovú mikinu má asi každý a nie je nič lepšie ako sa do nej zababušiť. Patagonia mikina R1 Air Hoody je ale viac než obyčajný fleece. R je skratka pre Regulator – funkčný […]

Pokračovanie článku

Hydratácia vo veľkom – Hydroflask Tumbler

Ruku hore, kto si v roku 2010 myslel, že sa fľaše na vodu stanú takým trendom? Pre väčšinu ľudí fľaša stále nie je nejakou extrémne dôležitou súčasťou života. Mnoho z nás však už nevyjde z domu bez svojej obľúbenej fľaše s vodou a táto skupina sa každým dňom rozrastá. Veľké fľaše a termosky získavajú na popularite z mnohých dôvodov. Najbežnejším je […]

Pokračovanie článku

Obleč sa do koča aj do voza s prAnou

Keď oblečenie vdýchne ducha dobrodružstva a prepojí sa s prírodou, zmení sa z obyčajného odevu na symbol živého a aktívneho spôsobu života. Značky ako oblečenie prAna kombinujú funkčnosť s módou a v ich outfitoch môžeš skúmať prírodu aj mestskú krajinu. Hladké spojenie technických inovácií s pohodlím umožňuje oslavovať slobodu a radosť z aktívneho životného […]

Pokračovanie článku

Big Agnes – parťáčka, čo sa o teba postará

Keby Big Agnes bola osoba, bolo by skvelé kamarátiť sa s ňou. Bola by to tá kamoška, čo ťa vytiahne von za dobrodružstvom a zážitkami, ktorá ťa nechá spať vonku, ale zároveň sa o teba postará ako dobrá mama. Našťastie, táto veselá kombinácia funguje aj pri Big Agnes, ktorá nie je tak celkom osoba. Big Agnes je americká firma založená milovníkmi outdoorového života […]

Pokračovanie článku

Bez vody ani na krok

Pitný režim, základ zdravého životného posledného desaťročia ešte pred mindfulness a všakovakými pôstnymi metódami. Po prvotnom ošiali, kedy sme boli vyzvaní na minimálne trojlitrovú dennú spotrebu, sa odporúčania optimalizovali na nejaké 1,5 – 2 litre denne. No aj to býva často problém. Mnoho ľudí zavalených prácou zabúda na elementárne potreby svojho organizmu […]

Pokračovanie článku
„Rusko je slabšie, než sa zdá.“ Generál Petraeus ponúka recept na Putinovu porážku: Dá sa zastaviť dvoma ťahmi

„Rusko je slabšie, než sa zdá.“ Generál Petraeus ponúka recept na Putinovu porážku: Dá sa zastaviť dvoma ťahmi

09.12.2025 13:30

Moskva podľa generála žiada nemožné. Územia, ku ktorým sa ani nepriblížila.

Naozaj nás čaká storočná zima? Polárny vortex spôsobil ošiaľ. Odborník vysvetľuje, ako sa jav správa

Naozaj nás čaká storočná zima? Polárny vortex spôsobil ošiaľ. Odborník vysvetľuje, ako sa jav správa

10.12.2025 06:00

Klimatológ ozrejmil, či sa naplnia titulky o abnormálne chladnej zime.

Mesiac od Pezinka: Na Liptove sa skoro zrazil rýchlik s nákladným vlakom, ubrzdili pár metrov oproti sebe. PS: Ráž musí odstúpiť

Mesiac od Pezinka: Na Liptove sa skoro zrazil rýchlik s nákladným vlakom, ubrzdili pár metrov oproti sebe. PS: Ráž musí odstúpiť

09.12.2025 12:36

Neďaleko železničnej stanice Liptovský Hrádok sa takmer zrazili dva vlaky.

V Bratislave skolabovala doprava. Vallo vysvetľuje dôvody

V Bratislave skolabovala doprava. Vallo vysvetľuje dôvody

09.12.2025 12:04

Hlavné mesto zažilo v pondelok ďalší dopravný kolaps.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 746
Celková čítanosť: 1301948x
Priemerná čítanosť článkov: 1745x

Autor blogu