Colostrum mnohí označujú ako tekuté zlato. Vďaka čomu si zaslúžilo také krásne označenie?

Colostrum je tekutina produkovaná mliečnou žľazou u cicavcov v krátkom časovom úseku pred pôrodom a po pôrode. Ľudovo býva označované aj ako tzv. prvé mlieko, ktoré má viacero dôležitých funkcií pre novorodencov. Vďaka bohatému obsahu živín, bielkovín, vitamínov a minerálov je však vhodným a prínosným nielen pre novonarodené deti a mláďatá, ale aj dospelých ľudí. 

Colostrum označované aj ako tekuté zlato

Mnohí odborníci označujú colostrum ako tekuté zlato. Je to tak najmä vďaka množstvu drahocenných látok dôležitých pre organizmus, ktoré sú v ňom obsiahnuté, pričom jeho primárnou funkciou je zabezpečiť prísun živín dôležitých pre prežitie novorodenca a posilnenie imunitného systému. Na výrobu colostra sa používa kravské alebo kozie mlieko označované ako mledzivo. Kravské mlieko sa v mnohom zhoduje s ľudským, sú takmer totožné, vďaka čomu obsahuje množstvo látok prospešných aj pre ľudský organizmus. 

doplnky vyzivy
zdroj: freepik.com

Čo obsahuje colostrum? 

Colostrum obsahuje imunoglobulíny, čo sú látky tvorené bielymi krvinkami, ktoré hrajú dôležitú úlohu pri zneškodnení patogénov a alergénov, ako aj proteín laktoferín, ktorý viaže na seba železo a je veľmi dôležitý pre budovanie imunity. Nájdeme v ňom však aj ďalšie dôležité enzýmy, rastové faktory potrebné pre rozmnožovanie buniek, aminokyseliny, vitamíny, minerály a polypeptidy povzbudzujúce imunitný systém. 

Aké účinky má ešte colostrum? 

Colostrum má množstvo pozitívnych účinkov na organizmus vrátanie posilňovania oslabenej imunity, priaznivo pôsobí na trávenie, má protizápalové účinky, urýchľuje hojenie rán a pomáha budovať svalovú hmotu. Aj kravské aj kozie colostrum majú rovnako priaznivé účinky aj na dospelých jedincov. Najväčší rozdiel medzi nimi je v tom, že kozie colostrum obsahuje menej kazeínu a preto je ľahšie stráviteľné. Táto informácia je dôležitá najmä pre ľudí alergických na mliečnu bielkovinu a malé deti.

colostrum
DELTA COLOSTRUM BiO 100 % (zdroj: etabletka.sk)

Ako využiť UGC pre raketový rast vášho e-commerce

28.03.2025

Chcete si kúpiť nový telefón. Presvedčí vás reklama plná superlatív alebo odporúčanie kamaráta, ktorý už takýto telefón má? Práve v tom je sila UGC – obsahu generovaného používateľmi. Mocný nástroj, čo dokáže zdolať rôzne šumy a osloviť vaše publikum autentickým spôsobom. Ako sa dá využiť?

9 signálov, že potrebujete rýchlo novú prácu

27.03.2025

Už zase prehľadávate bezcieľne internet predtým, ako sa pustíte do pracovnej úlohy, ktorá vás nebaví? Možno je čas na zmenu práce, ale nechcete si to pripustiť. Týchto 9 vecí vám jasne signalizuje čas na ukončenie pracovného pomeru

Vyhadzujete peniaze za PPC zbytočne? 5 varovných signálov

26.03.2025

Rozhodli ste sa pre poriadnu PPC kampaň, ale výsledky vašej Google reklamy sú mizerné? Pýtate sa, čo sa deje? Možno je to neefektívna stratégia, možno nedostatočná spolupráca so správcom PPC. Čo všetko môže signalizovať, že je čas na rýchlu zmenu PPC kampane alebo agentúry?

Gardeniáda, Banská Bystrica

Unikátny festival pod Pamätníkom SNP: Nadšení ľudia si tam vychutnávajú vône, farby a krásy života

04.04.2025 08:00

Najvoňavejší sviatok záhrad, kvetov, medu a rôznych inšpirácií odštartovali v meste pod Urpínom. Srdce Slovenska sa teraz stalo centrom záujmu milovníkov prírody a kreativity z celej krajiny.

Donald Trump

Trumpovu administratívu žalujú za nariadenie o zmene volebných pravidiel

04.04.2025 07:30

Žalobu podali generálni prokurátori z 19 amerických štátov. Ide už o štvrtú žalobu proti výkonnému nariadeniu.

Friedrich Merz, Alice Weidelová, Alice Weidel, AfD, CDU

Obľuba krajnej pravice stále rastie. Stane sa AfD najsilnejšou stranou v Nemecku?

04.04.2025 07:00

Najnovší prieskum šokuje. Krajne pravicová AfD zaostala iba o jeden percentuálny bod za CDU/CSU. Predbehne kresťanských demokratov?

elon musk

Muskovej sieti X hrozí v EÚ vyše miliardová pokuta. Pred zavedením ciel Brusel zvažoval, či to nenahnevá Trumpa

04.04.2025 06:46

Dôvodom je podľa denníka NYT nedodržanie úniových pravidiel v boji proti dezinformáciám a nelegálnym príspevkom na internete.