Hľadali sme spôsoby, ako pohodlne užívať CBD – našli sme!

Nepochybujeme o tom, že ak sledujete sociálne siete, určite viete, čo je CBD a na čo sa používa. Reklamu CBD olejom a prípravkom s jeho obsahom robia aj mnohé osobnosti, je preto prirodzené, že záujem o tieto produkty stúpa. Ako je to užívaním CBD po praktickej stránke? Hľadali sme ten najvhodnejší spôsob. 

Správne dávkovanie je kľúčom k úspechu

Oleje s obsahom kanabidiolu, ktorý je nenávykovou zložkou konope, majú celý rad zdraviu prospešných účinkov. Pomáhajú pri tráviacich ťažkostiach, nespavosti a pri aplikácii na pokožku zlepšujú aj prejavy akné. Popísať všetky účinky CBD a ich mechanizmus by bolo dosť rozsiahle a aktuálne to ani nie je našim cieľom. Tým bolo totiž zistiť, akými spôsobmi je možné CBD užívať. 

cbd oleje
zdroj: freepik.com

Základom na to, aby CBD produkty účinkovali podľa očakávaní, je správne dávkovanie. Závisí nielen od vašej hmotnosti a telesnej konštrukcie, ale aj od koncentrácie CBD a iných účinných látok v produkte. Vždy by ste mali dôjsť k záveru, koľko mg daného produktu by ste mali denne užiť a z tohto množstva treba ďalej vychádzať.

Možností, ako užívať CBD je viacero

Najčastejší spôsob užívania je orálne, teda cez ústa. V tomto prípade si CBD stačí nakvapkať do vody a vypiť, prípadne nakvapkať rovno na jazyk alebo pod jazyk. Tento spôsob dávkovania môže byť ale celkom zdĺhavý a ak máte málo času, lepším riešením budú CBD kapsule, ktoré stačí len zapiť. Vyberte si kapsuly, ktoré obsahujú také množstvo účinnej látky, ako je odporúčaná dávka podľa hmotnosti a očakávanej sily účinku. Lepšie ako počítať kvapky je podľa nás prehltnúť jednu či dve kapsuly. 

Aké ďalšie dva spôsoby sme vyskúšali? Okrem orálneho užívania si CBD olej môžete natrieť rovno na pokožku – napríklad na miesta postihnuté prejavmi akné, alebo miesta s výskytom vrások. Ďalším spôsobom je inhalácia CBD, ktorej nepopierateľnou výhodou je rýchly nástup účinku. V tomto prípade vám CBD prispeje k duševnej pohode a napríklad pre fajčiarov ide o jeden zo spôsobov, ako si pomôcť pri odvykaní od cigariet. My sme si teda ten najlepší spôsob užívania CBD našli.

zdroj: freepik.com

Nebehajte v horúcom lete v zlej obuvi – ako na správnu pracovnú obuv

27.06.2025

Letné horúčavy dávajú nohám pri práci vonku poriadne zabrať. V zlej pracovnej obuvi riskujete potenie, únavu a tiež zranenia. Nestačí, aby ste mali pevné topánky - musia aj vetrať, tlmiť a chrániť. Ako si správne vybrať pracovnú obuv, s ktorou budete na stavbe v pohodlí a bezpečí?

Slováci v zahraničí – zvládnite úrady s ľahkosťou

26.06.2025

Dostali ste lukratívnu pracovnú ponuku v zahraničí? Ako ste nachystaní na administratívu v cudzine? Spoznajte 4 dôležité veci, ktoré vám uľahčia novú pracovnú skúsenosť a zaistia i prilepšenie rodinného rozpočtu.

Prečo je rýchlosť vášho e-shopu kľúčová? Rady tvorcov e-shopu

25.06.2025

Stratili ste niekedy trpezlivosť pri načítaní webovej stránky a jednoducho ste ju zavreli? Vaši zákazníci robia to isté. V digitálnom svete rozhoduje rýchlosť a rýchle načítanie vášho e-shopu je absolútna nutnosť. Spoznajte 3 konkrétne dôvody, prečo vymeniť pomalú webovú stránku za rýchlejšiu alternatívu.

Ukrajina, vojaci

Na Ukrajine bol zabitý Maďar len preto, že nechcel do vojny, komentuje Szijjártóv námestník. Armáda obvinenia odmieta

10.07.2025 22:40

Budapešť si predvolala veľvyslanca Kyjeva kvôli smrti ukrajinského Maďara.

Donald Trump

Sudca stopol Trumpov dekrét o obmedzení práva na občianstvo

10.07.2025 21:55

Prezident chce, aby všetky deti narodené po 19. februári, ktorých rodičia nie sú občanmi alebo osobami so zákonným trvalým pobytom v USA, podliehali deportácii.

Zelenskyj

Zelenskyj má dôvod na spokojnosť. USA obnovia vojenskú pomoc Kyjevu, Nemecko nakúpi pre Ukrajinu Patrioty

10.07.2025 19:40

Ukrajina nedostávala americkú vojenskú pomoc od 2. júla.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 686
Celková čítanosť: 1117037x
Priemerná čítanosť článkov: 1628x

Autor blogu