Bojovať s akné sa dá aj prírodnou cestou. Čo sa oplatí vyskúšať?

Akné ako nepríjemné kožné prejavy sa mnohým ľuďom spájajú s obdobím dospievania. Považuje sa za chronické ochorenie pokožky, spôsobuje vleklé problémy a dokáže poriadne podkopať aj vaše sebavedomie. Neraz môže potrápiť aj v dospelom veku, pričom ide o varovný signál, že niečo robíme nesprávne. Účinný boj s akné si každopádne vyžaduje veľa ústupkov a zároveň aj trochu experimentovania. Čo sa oplatí vyskúšať z prírodných zdrojov? 

Prečo dochádza k tvorbe akné? 

Väčšie či menšie bolestivé vyrážky s červeným sfarbením objavujúce sa predovšetkým na tvári. To sú najčastejšie prejavy akné súvisiace s hormonálnymi zmenami u dospievajúcich a nejde spravidla o nič mimoriadne. Problém nastane, ak dochádza v dôsledku upchatia vývodov vlasového vačku a mazových žliaz k rozsiahlemu zápalu, ktorý sa v tých horších prípadoch musí liečiť silnými antibiotikami. Rôzne lieky sú však často iba dočasným riešením a po ich dobratí sa akné so svojimi prejavmi ohlási opäť. 

problemy s akne
zdroj: pixabay.com

Prejavy akné je možné zmierniť rôznymi spôsobmi. Rovnako ako aj pri iných ochoreniach, aj v prípade akné je potrebné odhaliť skutočnú príčinu prečo vzniká. Ako sme už vyššie spomenuli, hlavnou príčinou sú často hormonálne zmeny, no aj v tomto prípade je možné prejavy akné zmierniť úpravou životosprávy. Vo všeobecnosti sa odporúča úprava jedálnička, kedy sa vylúčia dráždivé potraviny, ako je čokoláda, lepok či cukor. Súčasťou boja proti akné by mala byť aj pravidelná starostlivosť o pokožku nedráždivými prípravkami. 

Zabojujte s akné prírodnými produktmi

Stále dostupnejšou možnosťou, ktorá vám pri liečbe akné môže priniesť úspech sú rôzne prípravky na prírodnej báze. Ide o spravidla o rôzne krémy s vysokým obsahom vitamínov A, C a E doplnených o minerály. Veľmi účinné sú ale aj CBD produkty, ktorých základom je kanabidiol. Ten sa mimochodom používa aj na liečbu rôznych iných kožných ochorení, a to s veľmi dobrými výsledkami. 

Prečo sú CBD produkty na pokožku také účinné? Ak si vyberiete kvalitný produkt, môžete sa spoľahnúť na jeho protizápalové a hojivé účinky. Kanabidiol má schopnosť regulovať tvorbu kožného mazu a zároveň pleť veľmi účinne čistí. Po pravidelnom používaní si určite všimnete, ako účinne CBD hydratuje pokožku, vďaka čomu bude nielen pružnejšia, ale aj odolnejšia pred vonkajšími vplyvmi. 

Základom úspechu je trpezlivosť a dôslednosť

Boj s akné si vyžaduje predovšetkým trpezlivosť a platí to aj vtedy, ak do svojej výbavy zahrniete kozmetické produkty CBD. Účinky sa nedostavia po prvom použití a preto je dôležité nastavenie správneho dávkovania a jeho dodržiavanie. Ideálne je, ak si z čistenia pleti spravíte každodennú rutinu. Na trhu nájdete celý rad CBD krémov, ktoré okrem samotného kanabidiolu môžu obsahovať aj ďalšie zložky, ako je napríklad panthenol, kyselina hyalurónová či bambucké maslo. CBD krémy na pleť môžete používať ráno aj večer, prípadne siahnuť po telovom mlieku. 

cbd kozmetika
zdroj: shutterstock.com

Ak máte svoju overenú kozmetiku, o ktorej viete, že zaberá, no chceli by ste jej účinok ešte podporiť, skúsiť môžete primiešanie CBD oleja. Pripravte si v takom prípade liekovky plastové, ktoré si takto upraveným prípravkom naplníte a dôkladne uzavriete. Následne už stačí liekovku iba presne označiť, aby ste aj po niekoľkých týždňoch vedeli, čo sa v nej nachádza. 

Na záver dodajme, že CBD produkty sú výborné ako podporná terapia pri mnohých ochoreniach. Vždy sa však pred ich používaním poraďte so svojim lekárom.  

Netradičné tipy pre optimalizáciu e-shopu, ktoré fungujú

01.05.2025

Konkurencia v e-commerce je tvrdšia než kedykoľvek predtým. „Mať dobrý web“ nestačí. Optimalizácia e-shopu obsahuje i pokročilé, no často prehliadané stratégie s vyššou mierou konverzie, nižším bounce rate a lojálnejšími zákazníkmi. Spoznajte 3 konkrétne tipy, ktoré môžete implementovať a získať v e-commerce viac.

Otázky, ktoré odhalia skutočných odborníkov na hydroizoláciu

30.04.2025

Keď staviate dom, dôverujete stavebnej firme, že vám postaví bezpečný, pevný a suchý domov. Ako zistíte, že sa na ich prácu môžete spoľahnúť napríklad v oblasti hydroizolácií? Položte firme tieto 4 otázky predtým, ako podpíšete zmluvu alebo začnú s prácou. A čakajte podobnú odpoveď ako v texte nižšie.

Prečo si vybrať neónový nápis?

29.04.2025

Neónové nápisy zažívajú renesanciu ako štýlový prvok v interiéroch, podnikoch a na spoločenských podujatiach. S ich pomocou môžete vytvoriť jedinečnú atmosféru a zároveň efektívne propagovať svoju značku. Prečo si vybrať neónový nápis? 1. Pútavý dizajn Neónové nápisy sú vizuálne atraktívne a okamžite upútajú pozornosť. Ich žiarivé farby a jedinečný [...]

Šimkovičová

Šimkovičová: Splnili sme už 45 % programu. Prečo nechodí do diskusií vysvetlila u Mimi Šramovej

16.05.2025 15:56

Medzi svoje úspechy zaradila zvýšenie platov v cirkvi či obnovu hradov.

riaditeľ, FBI, Comey

Bývalý šéf FBI Comey čelí vyšetrovaniu pre podozrenie z výzvy na atentát na Trumpa

16.05.2025 15:37

"Parádna formácia mušlí na mojej prechádzke po pláži," napísal Comey v popisku príspevku.

požiar

Dráma na D1. Na diaľnici horel autobus, našťastie neviezol cestujúcich

16.05.2025 15:29, aktualizované: 16:07

Na miesto už smerovali dve hasičské autá.

Česko, slintačka a krívačka

Česko od nedele zruší zákaz dovozu zvierat či krmiva zo Slovenska a Maďarska

16.05.2025 14:46

Do štandardného režimu sa od nedele vráti dovoz tepelne nespracovaných produktov živočíšneho pôvodu zo SR a Maďarska, mäsokostných múčok i kafilérnych tukov.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 661
Celková čítanosť: 1049682x
Priemerná čítanosť článkov: 1588x

Autor blogu