Spoznajte týchto nenápadných nepriateľov vášho chrupu

nepriatelia chrupu

Každý asi vie, že sladkosti a zanedbávanie ústnej hygieny sú pre celkový stav chrupu hotovou pohromou. Aby toho ale nebolo málo, týmto hlavným dôvodom vzniku zubných kazov a zápalov ďasien sekundujú aj ďalšie príčiny, z ktorých niektoré pôsobia celkom nenápadne. Skôr ako sa odhodláte na domáce bielenie zubov, spoznajte nenápadných nepriateľov vášho chrupu, ktorí na prvý pohľad nemusia nijak súvisieť so stavom ústnej dutiny. 

Nejedna štúdia dokázala, že zdravotný stav zubov a ďasien môže mať vplyv na celkový zdravotný stav človeka. Dlhodobo neliečené zápaly v ústnej dutine negatívne ovplyvňujú ochorenia srdca, cukrovku, dýchacej sústavy a tiež reumatických chorôb. Zlý stav chrupu dokonca zvyšuje aj riziko predčasného pôrodu. Všetky spomínané problémy môžu vzniknúť ako dôsledok zanedbaného chrupu, čo však ohrozuje samotný chrup? 

Alergie

Zjednodušene povedané, alergie sú prehnanou reakciou imunitného systému na vonkajšie podnety. Spravidla ide o peľ, roztoče, srsť domácich zvierat, prípadne zložky potravy. Hoci väčšina príznakov alergie súvisí s dýchacím a trávením, prejaviť sa môžu prejaviť aj v ústach. Ide o najmä o príznaky ako opuch ďasien, sucho v ústach či citlivosť zubov. 

Chronické prejavy alergie môžu viesť k dýchaniu cez ústa, a tým pádom aj k vysúšaniu tkanív ústnej dutiny. Problematická tiež môže byť pretrvávajúca nádcha, ktorá okrem samotných prínosových dutín negatívne ovplyvňuje aj horný rad zubov.

Nedostatok vitamínov

Základom pre zdravý chrup nie je ani tak bělení zubů doma, ako vyvážená strava. Neobmedzujte však svoju pozornosť iba na príjem cukrov. Dbať treba totiž aj na dostatočný prísun vitamínov. Pre zuby a ďasná, je to najmä vitamín E podporujúci prirodzenú obranyschopnosť organizmu a tiež vitamínu F, ktorý zas napomáha posilňovať zubnú sklovinu.

nedostatok vitaminov

Zloženie slín

Mimoriadne dôležitú úlohu pre celkové zdravie úst zohrávajú sliny. Obmývajú totiž z povrchu zubov zvyšky jedla a zuby taktiež mineralizujú. Zloženie slín ovplyvňuje neutralizáciu kyslého prostredia v ústach a zároveň umožňuje remineralizáciu dôležitú pre podporu a obnovu skloviny. Týmto spôsobom má zloženie slín priamy vplyv na ochranu pred zubným kazom.


Foto: elements.envato.com

Moderná webstránka pre firmu: prečo je vaša vizitka online dôležitejšia ako kedykoľvek

03.06.2026

Prvý kontakt zákazníka s firmou prebieha dnes najčastejšie online.

Upchatá kanalizácia: príčiny, príznaky a riešenia

02.06.2026

Upchatá kanalizácia je nepríjemný problém, ktorý pri zanedbávaní môže spôsobiť vážne škody.

Online rezervačný systém pre joga štúdiá: prečo je nevyhnutný

01.06.2026

Moderné joga štúdio bez online rezervácií stráca klientov v prospech konkurencie.

autobus

Spievajúci autobusár zlepšuje cestujúcim náladu, sú z neho úplne mimo. Takých potrebujeme viac, reagujú

03.06.2026 07:00

Usmievavý šofér zvolenskej SAD-ky je „favoritom“ mnohých - a niet sa čo čudovať.

rusko, ukrajina, vojna, dron

ONLINE: Putinov „ruský Davos“ pod paľbou: protivzdušná obrana pri Petrohrade zostrelila desiatky dronov

03.06.2026 06:50

Ruská protivzdušná obrana nad Leningradskou oblasťou obklopujúcou Petrohrad zostrelila 50 dronov.

Mazdut a Truban

Spor o Gašpara sa vymkol kontrole. V TA3 padli drogy, hajlovanie aj „deti kapitána Granta“

03.06.2026 06:00

Odvolanie podpredsedu parlamentu bolo hlavnou témou relácie Téma dňa.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 840
Celková čítanosť: 1572614x
Priemerná čítanosť článkov: 1872x

Autor blogu