Po zahojení vyrážky nemusí byť pokožka okamžite bez stôp. Niekedy zostane červené alebo tmavšie miesto, pri hlbšom zápale môže vzniknúť aj preliačená či vyvýšená jazva. Riziko týchto následkov možno znížiť včasnou liečbou akné, šetrnou starostlivosťou a dôslednou ochranou pleti pred slnkom.
Farebná stopa po vyrážke nemusí byť jazvou
Červené alebo ružové miesto po zahojenej vyrážke býva prejavom pozápalového začervenania. Hnedé, sivasté alebo tmavšie škvrny sa zvyčajne označujú ako pozápalová hyperpigmentácia.
Oba typy stôp sú ploché a spravidla postupne blednú. Nejde o skutočné jazvy, pretože nemenia povrch pokožky. Ich ústup však môže trvať niekoľko mesiacov a závisí aj od hĺbky zápalu, odtieňa pleti a ochrany pred slnečným žiarením.
Jazva mení štruktúru pokožky. Môže mať podobu priehlbinky, nerovnosti alebo vyvýšeného miesta. Najväčšie riziko predstavujú hlboké, bolestivé a dlho pretrvávajúce zápalové ložiská.
Základom prevencie je včasná liečba akné
Najlepší spôsob, ako predchádzať jazvám, je obmedziť vznik nových zapálených vyrážok. Neliečené akné na tvári môže opakovane poškodzovať pokožku a zvyšovať riziko trvalých zmien.
Pri miernych prejavoch môže s výberom vhodnej starostlivosti pomôcť lekárnik. Ak sú vyrážky hlboké, bolestivé, rýchlo zanechávajú stopy alebo sa stav napriek starostlivosti nezlepšuje, je vhodné navštíviť dermatológa.
Odbornú pomoc netreba odkladať až do chvíle, keď sú jazvy výrazné. Včasná a správne nastavená liečba môže znížiť rozsah zápalu a zabrániť vzniku ďalších poškodení.
Vyrážky nevytláčajte ani neškriabte
Vytláčanie môže zosilniť zápal, poškodiť okolité tkanivo a predĺžiť hojenie. Rovnaký problém spôsobuje odstraňovanie chrastičiek, škrabanie pokožky alebo čistenie pórov nechtami.
Čím dlhšie zostáva miesto zapálené a podráždené, tým vyššia je pravdepodobnosť, že po ňom zostane výrazná farebná stopa alebo jazva. Tvár je preto vhodné počas dňa zbytočne nechytať.
Ak si vyrážky vytláčate nevedome, môže pomôcť obmedziť skúmanie pleti v zväčšovacom zrkadle a udržiavať nechty krátke.
Jemná starostlivosť podporuje prirodzené hojenie
Aknóznu pleť netreba silno odmasťovať ani opakovane drhnúť. Hrubé peelingy, kefky a časté umývanie môžu narušiť kožnú bariéru, zvýšiť citlivosť a zhoršiť začervenanie.
Tvár stačí umývať jemným čistiacim prípravkom a vlažnou vodou. Pokožku je vhodné osušiť prikladaním čistého uteráka bez trenia. Kozmetické prípravky by mali byť označené ako nekomedogénne, teda navrhnuté tak, aby nezanášali póry.
Časté striedanie produktov alebo používanie viacerých silných látok naraz nemusí priniesť rýchlejší výsledok. Ak pleť páli, výrazne červenie alebo sa olupuje, treba starostlivosť zjednodušiť a výber liečby konzultovať s odborníkom.
Ochrana pred slnkom obmedzuje tmavnutie stôp
Slnečné žiarenie môže farebné škvrny zvýrazniť a predĺžiť čas ich blednutia. Na tvár je preto vhodné každý deň nanášať širokospektrálny ochranný prípravok s SPF 30 alebo vyšším.
Pri pleti so sklonom k akné sa oplatí vyberať ľahkú nekomedogénnu textúru. Počas dlhšieho pobytu vonku treba ochranu obnovovať podľa pokynov výrobcu a doplniť ju pobytom v tieni alebo pokrývkou hlavy.
Ochranný prípravok nezabráni vzniku preliačenej alebo vyvýšenej jazvy. Jeho úlohou je najmä obmedziť stmavnutie a zvýraznenie farebných stôp po zápale.
Agresívne domáce zákroky môžu stav zhoršiť
Snaha čo najrýchlejšie odstrániť škvrny môže viesť k používaniu silných peelingov, vysokých koncentrácií kyselín alebo viacerých aktívnych prípravkov naraz. Podráždenie však môže spustiť ďalší zápal a predĺžiť obnovu pokožky.
Nové produkty je lepšie zavádzať postupne. Ak sa objaví silné pálenie, opuch alebo výrazné olupovanie, prípravok treba prestať používať a poradiť sa s dermatológom alebo lekárnikom.
Počas tehotenstva a dojčenia je potrebné výber liečby konzultovať s lekárom, pretože nie všetky látky používané proti akné sú v tomto období vhodné.
Kedy už patrí pleť do rúk dermatológa
Vyšetrenie je vhodné pri bolestivých uzloch, cystách, rýchlom vzniku jaziev alebo nedostatočnom účinku bežnej starostlivosti. Dermatológa treba vyhľadať aj vtedy, keď akné výrazne ovplyvňuje sebavedomie alebo psychickú pohodu.
Aktuálne odporúčania NICE zahŕňajú liečbu aktívneho akné, prevenciu jazvenia aj možnosti riešenia vzniknutých jaziev. Pri riziku trvalých následkov odporúčajú primeranú odbornú starostlivosť.
Ošetrenie existujúcich jaziev sa spravidla plánuje až po zvládnutí aktívneho zápalu. Vhodný postup závisí od typu jaziev, citlivosti a odtieňa pokožky, preto by ho mal odporučiť dermatológ.
Trpezlivosť je dôležitejšia než agresívne riešenia
Farebné stopy po akné môžu blednúť pomaly. Najväčší význam má dôsledná liečba aktívnych prejavov, jemné čistenie, ochrana pred slnkom a vyhýbanie sa vytláčaniu vyrážok. Takáto starostlivosť síce neprinesie výsledok zo dňa na deň, ale dáva pokožke najlepšie podmienky na pokojné hojenie.
Ak hľadáte ďalšie informácie o starostlivosti o problematickú pleť, dozviete sa viac tu.
Viac sa dozviete aj na:
Celá debata | RSS tejto debaty