Slovenské firmy

Mnoho ľudí si myslí, že akné patrí len do tínedžerských rokov. Realita je však iná. Aknózna pleť v dospelosti dokáže potrápiť aj po tridsiatke či štyridsiatke a často sa zamieňa s inými kožnými problémami. Výsledkom býva nesprávna starostlivosť, ktorá stav ešte zhoršuje. Ak chcete svojej pleti naozaj pomôcť, je dôležité vedieť rozlíšiť, čo sa na vašej pokožke skutočne deje.

Aknózna pleť v dospelosti a jej typické prejavy

Akné u dospelých sa správa trochu inak ako v puberte. Často sa objavuje najmä v dolnej časti tváre, teda na brade, lícach a čeľusti. Typické sú bolestivé podkožné vyrážky, ktoré sa hoja pomaly a zanechávajú stopy.

Pleť môže pôsobiť mastne, no zároveň býva citlivá a podráždená. Objavujú sa upchaté póry, čierne bodky aj zápalové ložiská. Často ide o kombináciu viacerých faktorov, ako je stres, hormóny či nevhodná kozmetika.

Ako spoznať rozdiel medzi akné a rosaceou

Na prvý pohľad si môžu byť tieto dva problémy podobné. No rozdiely sú zásadné.

Rosacea sa prejavuje najmä začervenaním v strede tváre. Typické sú rozšírené cievky, citlivosť a pocit pálenia. Na rozdiel od akné sa pri rosacei netvoria klasické komedóny, teda čierne bodky.

Zatiaľ čo aknózna pleť má sklon k mastnote, rosacea býva skôr suchšia a veľmi citlivá. Spúšťačom môžu byť teplotné zmeny, alkohol alebo stres. Ak teda vidíte najmä červené fľaky bez upchatých pórov, pravdepodobne nejde o akné.

Zdroj obrázka: https://app.envato.com/

Ekzém verzus akné: kde je hranica

Ekzém je ďalší častý vinník, ktorý si ľudia mýlia s akné. Hlavný rozdiel je v tom, že ekzém nesúvisí s upchatými pórmi, ale s narušenou kožnou bariérou.

Pokožka pri ekzéme býva suchá, šupinatá a svrbí. Niekedy sa objavia drobné vyrážky, ktoré však nemajú hnisavý charakter ako pri akné. Naopak, akné býva bolestivé a zápalové.

Zaujímavé je, že nesprávna liečba môže tieto dva problémy ešte viac zamotať. Silné prípravky na akné môžu ekzém zhoršiť a naopak hydratačné krémy určené na ekzém nemusia pomôcť pri upchatých póroch.

Hormonálna nerovnováha ako skrytý spúšťač

Za aknóznou pleťou v dospelosti často stoja hormóny. Kolísanie hladiny estrogénu a progesterónu môže ovplyvniť tvorbu mazu a spôsobiť zápaly.

Typickým znakom hormonálneho akné je jeho pravidelný výskyt. Objavuje sa napríklad pred menštruáciou alebo v období zvýšeného stresu. Postihuje najmä spodnú časť tváre a býva hlbšie uložené pod kožou.

Ak máte pocit, že sa vyrážky objavujú cyklicky, je dobré zamyslieť sa nad hormonálnou rovnováhou. V takom prípade môže pomôcť aj konzultácia s lekárom.

Prečo je správna diagnóza taká dôležitá

Možno si poviete, že vyrážka ako vyrážka. No pravda je iná. Každý kožný problém má inú príčinu a potrebuje inú starostlivosť.

Používanie nesprávnych produktov môže pleť podráždiť, vysušiť alebo ešte viac upchať póry. Niekedy stačí malá zmena v rutine a stav pokožky sa výrazne zlepší.

Preto je dôležité sledovať svoju pleť, všímať si jej reakcie a nebáť sa vyhľadať odbornú pomoc.

Základné tipy na starostlivosť o problematickú pleť

Ak si nie ste úplne istí diagnózou, držte sa jednoduchých pravidiel, ktoré pleti neublížia.

• Používajte jemné čistiace produkty bez agresívnych látok
• Vyhýbajte sa častému dotýkaniu tváre
• Zamerajte sa na hydratáciu, aj mastná pleť ju potrebuje
• Chráňte pokožku pred slnkom
• Neexperimentujte s príliš veľkým množstvom produktov naraz

Postupne sledujte, čo vašej pleti vyhovuje. Menej je niekedy viac.

Kedy vyhľadať odborníka

Ak sa stav pleti nezlepšuje alebo sa zhoršuje, je čas obrátiť sa na dermatológa. Odborník dokáže presne určiť, či ide o akné, rosaceu, ekzém alebo kombináciu viacerých problémov.

Rovnako dôležité je riešiť aj vnútorné faktory. Strava, spánok a psychická pohoda majú na pleť väčší vplyv, než si mnohí uvedomujú.

Záver

Aknózna pleť v dospelosti nie je nič výnimočné, no vyžaduje si správny prístup. Rozlíšenie medzi akné, rosaceou, ekzémom či hormonálnou nerovnováhou je kľúčom k úspešnej starostlivosti. Ak budete svoju pleť pozorne sledovať a doprajete jej to, čo skutočne potrebuje, výsledky sa dostavia.

Viac informácií a praktických rád nájdete tu.