Moderné trendy pre žiarivo biely úsmev – od tradičnej kefky k domácemu bieleniu

domace bielenie zubov

Pravidelné umývanie zubov je dobrým príkladom zvyku, ktorý sa stane neoddeliteľnou súčasťou nášho života. Vôbec nad ním nepremýšľame, len ho proste robíme. V pozadí tejto činnosti je túžba po zdravých zuboch a krásnom úsmeve. Čo iné môžete urobiť pre žiarivo biely úsmev v pohodlí domova?

Základné kroky správnej domácej dentálnej hygieny

Čistenie zubov dva alebo tri razy denne zubnou kefkou a zubnou pastou patrí k základnej starostlivosti o zuby. Dôležitý je správny výber zubnej kefky. Vo všeobecnosti sa odporúčajú kefky s malou hlavicou a jemnými štetinami. Pokiaľ ide o zubnú pastu, má obsahovať flourid, keďže pomáha chrániť zuby pred kazmi a posilňuje sklovinu.

Ďalším krokom je správny postup a dĺžka čistenia zubov. Jemnými krúživými pohybmi prejdite každý zub zo všetkých strán. Určite nezabúdajte na ťažko dostupné zadné zuby a očistite aj jazyk.

Pre dokonalé vyčistenie zubov sa oplatí použiť zubnú niť. Pravidelné dočistenie zubov zubnou niťou napomáha odstraňovať zubný povlak i prebytočné kúsky jedla spomedzi zubov.

Úlohu manuálnej zubnej kefky zvyknú v súčasnosti nahrádzať elektrické alebo sonické zubné kefky. Pri výbere sa spoľahnite na odbornú pomoc, respektíve to konzultujte s vaším zubným lekárom.

Moderné trendy pre domáce bielenie zubov

Vek, druhy konzumovaných potravín i naše návyky spôsobujú, že zuby časom dostávajú žltý či šedý povlak. Práve vtedy začíname hľadať možnosti, ako navrátiť zubom ich pôvodnú belosť.

Na jednej strane je množstvo receptov pre domáce bielenie zubov. Na druhej strane je niekoľko voľnopredajných možností vybielenia zubov v pohodlí domova. Môže ísť o formu bieliacej zubnej pasty, bieliaceho pera, bieliacich pásikov či kompletnej sady na bielenie zubov.

Pohodlnou a diskrétnou formou sú bieliace pásiky, ktoré vám pomôžu odstrániť nažltnutý odtieň vašich zubov v krátkom čase. Obsah látok a ingrediencií, ktoré sa používajú pri profesionálnom bielení zubov, samozrejme tu v nižšej koncentrácii, jednoduchá aplikácia a rýchla dostupnosť v obchodoch (aj online) patria k hlavným dôvodom, prečo si vybrať na bielenie zubov práve tieto výrobky.

bieliace pasky na zuby

Kým sa rozhodnete pre nákup akéhokoľvek typu bieliacich pásikov, poraďte sa so svojím zubným lekárom, ktorý pozná vaše zuby najlepšie.

Určite si vyberte značku, ktorá je celosvetovo známa a má dobré referencie aj mimo hraníc Slovenskej republiky. Ako príklad si zadajte do vyhľadávača na internete „bělící pásky na zuby“ a zistíte situáciu u našich susedov.

Nezabúdajte, že pravidelná preventívna prehliadka u zubára a včasné odstránenie zubných kazov, ako aj pravidelná návšteva dentálneho hygienika tvorí stále podstatnú a významnú časť starostlivosti o zdravé a krásne zuby.


Foto: elements.envato.com

Ako udržať odtok v sprche v top forme – rady odborníkov

27.07.2025

Zamysleli ste sa niekedy, ako často čistíte odtok v sprchovacom kúte? Pravidelná údržba je kľúčom k tomu, aby ste sa vyhli nepríjemnému zápachu, hromadeniu baktérií, plesniam aj upchatiu a drahým opravám. Prečítajte si praktické rady na najčastejšie otázky, ako predchádzať problémom s odtokom v sprche. A sprchujte sa bez starostí.

Chcete viac rezervácií? Dajte klientom to, čo naozaj ocenia

26.07.2025

Pár klikov a rezervácia je vybavená. Tak fungujú online rezervácie pre mnohé služby, skupinové cvičenia aj koučing. Kvalitný rezervačný systém je prehľadný, spoľahlivý a s funkciami, ktoré vaši zákazníci mimoriadne ocenia. Odhaľte 3 z nich, ktoré vám uľahčia prácu a zvýšia spokojnosť vašich klientov.

Je leto ideálnym obdobím na preventívne čistenie kanalizácie?

25.07.2025

Leto je pre mnohých synonymom oddychu, dovoleniek a prác okolo domu či v záhrade. Určite už máte poriadne dlhý zoznam, čo treba urobiť. Máte tam aj čistenie kanalizačného systému? Práve počas teplejších mesiacov sa oplatí skontrolovať potrubia. Prečo je leto pre čistenie kanalizácie ideálne?

Nemecko Vlak Nehoda Vykoľajenie

Tragédia v Nemecku: Vykoľajil sa vlak so sto cestujúcimi, niekoľko ľudí zahynulo

27.07.2025 20:27, aktualizované: 22:06

Časť osobného vlaku sa prevrátila na bok. Príčina nehody zatiaľ nie je známa.

Trump leyenová

Zlom v obchodnej vojne: USA a EÚ uzavreli dohodu, Trump ustúpil. Clo bude polovičné

27.07.2025 19:49, aktualizované: 28.07.2025 00:05

Únia podľa Trumpa zároveň súhlasí s nákupom energií za 750 miliárd dolárov a s vyššou investíciou do amerického vojenského vybavenia.

zelenskyj, leyenová

Von der Leyenová apeluje na Zelenského: Nezávislosť protikorupčných inštitúcií je kľúčová

27.07.2025 17:19

Ukrajinský parlament schválil zákon značne obmedzujúci nezávislosť dvoch kľúčových protikorupčných orgánov v krajine, čo vyvolalo rozsiahlu kritiku.

Kambodža Thajsko

Thajsko a Kambodža sa chystajú rokovať o mieri, ale boje pokračujú. Iniciatívu sprostredkoval Trump

27.07.2025 14:44

Boje pokračujú už štvrtý deň a vyžiadali si najmenej 34 životov, pričom vyše 200 000 ľudí muselo opustiť svoje domovy.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 692
Celková čítanosť: 1137527x
Priemerná čítanosť článkov: 1644x

Autor blogu