Založ si blog

Nenechajte sa pohltiť hazardnými hrami

Týchto osem rád vám pomôže zabezpečiť, aby vaše hranie nemalo negatívny vplyv na váš život.

1. Vopred si stanovte finančný limit a dodržiavajte ho

Skôr ako začnete hrať, rozhodnite sa, koľko peňazí si môžete dovoliť minúť. V danom momente môže byť ťažké dodržať limit, ktorý ste si sami stanovili, ale existujú spôsoby, ako to zjednodušiť. Ak hráte online (napr. DoubleStar kasino), väčšina webových stránok alebo aplikácií vám umožní nastaviť limit na vašom účte. V opačnom prípade si ho môžete zapísať, oddeliť prostriedky do inej banky alebo na iný účet. 

2. Treba vedieť, kedy je čas odísť

Ak ste prišli o peniaze, ktoré ste si stanovili ako svoj limit, okamžite ukončite hru. Snaha vyhrať späť prehraté peniaze často vedie k ešte väčším stratám. Dostanete sa do uzavretého kruhu, z ktorého niet úniku. 

3. Hra nie je výhra

Spoločnosti prevádzkujúce hazardné hry sú šikovne navrhnuté tak, aby na sebe zarábali. Časom viac peňazí rozdáte, ako získate. Ak hráte hazardné hry, myslite na to ako na kúpu lístka do kina – platíte pevnú cenu za zábavu, nesnažíte sa vyhrať zisk. Ak sa vám podarí niečo vyhrať, je to len príjemný bonus.

4. Nastavte si časový limit

Je ľahké stratiť pojem o čase, keď ste unesení v danom momente. O aké ďalšie životné momenty však prichádzate, keď hráte hazardné hry? Výskum ukazuje, že čím viac času niekto trávi hraním hazardných hier, tým viac peňazí prehrá. Stanovte si časový limit, nastavte si budík, a keď zazvoní, hru ukončite.

5. Zistite si všetko o kasíne

Keď začínate hrať v online kasíne, preskúmajte všetky jeho služby. Pozrie sa na to, aké hry ponúka a prečítajte si recenzie od iných hráčov. Nájdite stránky a blogy, ktoré sa venujú práve týmto témam a naštudujte si čo najviac o bezpečnom hraní a stratégiách. Navštívte napríklad Tipos casino a dozviete sa viac.

6. Všímajte si svoje pocity

Spýtajte sa sami seba, ako sa počas hrania cítite. Veľa ľudí využíva hranie hazardných hier ako rozptýlenie od ťažkých myšlienok, životných situácií alebo nepríjemných pocitov. Časom to môže v skutočnosti veci ešte zhoršiť. Namiesto toho choďte von, vyskúšajte inú činnosť, ktorá vás baví a porozprávajte sa o tom s niekým, komu dôverujete.

7. Robte si veľa prestávok

Dlhé hranie hazardných hier môže spôsobiť, že bude ťažké sledovať čas a peniaze, ktoré míňate. Pravidelné prestávky a prechádzky na čerstvom vzduchu vám vyčistia hlavu a pomôžu vám udržať si zdravý nadhľad. Zabráňte tomu, aby gambling negatívne ovplyvnil vaše zdravie.

8. Nájdite si iné záujmy

Ak sú hazardné hry pre vás jediným zdrojom zábavy, niečo je zle. Nájdite si aj iné hobby a udržiavajte rovnováhu vo svojom živote. Skúste začať športovať, fotografovať alebo si jednoducho poskladajte puzzle. Možnosti sú nekonečné.


Hľadáte služby v oblasti SEO – optimalizácia pre vyhľadávače? Oslovte odborníkov!


Foto: elements.envato.com

História a dôležitosť bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci

03.04.2024

Pravidlá bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci prešli dlhú cestu a vyvíjali sa s cieľom zabezpečiť všeobecnú pohodu na pracovisku. Dnes zohráva kľúčovú úlohu pri ochrane zdravia zamestnancov a prevencii nehôd. Pochopenie významu bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci a pracovných zdravotných služieb (pzs) je mimoriadne dôležité pre zamestnávateľa aj zamestnancov. [...]

Zabezpečenie práce na lyžiarsku sezónu v Rakúsku

02.04.2024

Keď som prišiel do Rakúska dva týždne pred začiatkom decembra, dúfal som, že budem mať veľkú šancu nájsť si prácu a bývanie. Zavítal som do mesta Mayrhofen, ktoré je obľúbenou zimnou destináciou pre ľudí, ktorí si chcú užiť sneh rovnako ako nočný život. Práca v zahraničí Rakúsko: Rýchlo som zistil, že mesto je až do prvého decembrového víkendu takmer mestom [...]

Ako pripraviť záhradu na novú sezónu?

31.03.2024

Sezóna záhradkárčenia už klope na dvere a práve marec je ideálnym mesiacom na niektoré prípravné práce. Tých môže byť nespočetne veľa v závislosti od toho, čo máte v záhrade vysadené a aké máte na nadchádzajúcu sezónu ciele. Samotná príprava záhrady vám môže zabrať veľa času a preto by ste na všetky tieto činnosti mali pripraviť aj [...]

sanitka, záchranka

Po nehode vetroňa v Martine evidujú minimálne jednu obeť. Situáciu komplikuje požiar

04.05.2024 19:53, aktualizované: 20:36

Na mieste v týchto chvíľach stále prebieha zásah záchranných zložiek.

Sadiq Khan

Labourista Sadiq Khan bol tretíkrát po sebe zvolený za starostu Londýna. Ide o rekord

04.05.2024 19:32

Syn pakistanských prisťahovalcov vďaka dnešnému výsledku predstihol svojho predchodcu a bývalého premiéra Borisa Johnsona, ktorý bol vo funkcii dve volebné obdobia.

Germany Nazi Villa

Vilu šéfa Hitlerovej propagandy ponúkajú zadarmo. Ak sa nenájde záujemca, buldozéry ju zrovnajú so zemou

04.05.2024 19:00

V honosnej vile pri jazere Joseph Goebbels pracoval, oddychoval a aj sa zabával s milenkami. Prečo je niekdajšia luxusná nehnuteľnosť už dlhé roky neobývaná?

Počasie / Dáždnik / Dážď /

Po prietrži mračien vyhlásia v Partizánskom mimoriadnu situáciu

04.05.2024 18:48, aktualizované: 19:58

Voda zatopila viacero pivníc a ďalších priestorov. Výšku škody primátor odhadnúť nevedel.

blogger

SK blog - miesto, kde nájdete tie najlepšie slovenské spoločnosti na Slovensku. Obľúbené odkazy: krtkovanie-dunajska-streda.sk uploading.sk overenie-vozidiel.sk

Štatistiky blogu

Počet článkov: 521
Celková čítanosť: 736451x
Priemerná čítanosť článkov: 1414x

Autor blogu