6 prírodných spôsobov bielenia zubov

bielenie zubov

Ľudia každoročne minú veľké sumy peňazí na liečbu zubného kazu a bielenie zubov. Aké by mohlo byť alternatívne riešenie? Používanie prírodných produktov a spôsobov na bielenie zubov je tou správnou cestou.

Tu je šesť spôsobov, ako si môžete vybieliť zuby bez použitia akýchkoľvek škodlivých chemikálií:

Pravidelne si čistite zuby

Hneď si to vyjasníme, každodenné čistenie zubov je najdôležitejšia vec, ktorú musíte urobiť, aby vaše zuby žiarili. Ak ste si zuby doteraz pravidelne nečistili, určite s tým začnite hneď teraz. Ak ste si čistili zuby denne a vaše zuby sú stále žltkasté, skúste si ich čistiť častejšie, najmä po jedle alebo nápojoch, ktoré môžu viesť k žltým zubom.

Zuby si však nečistite bezprostredne po požití kyslých jedál alebo nápojov, pretože by to mohlo viesť k erózii.

Ak chcete svojmu úsmevu dodať ďalší šmrnc, vašim pomocníkom bude pasta na bielenie zubov. Tieto druhy zubných pást používajú jemné abrazíva, ktoré môžu pomôcť odstrániť odolné škvrny z povrchu zubov. Ak však máte s používaním takejto zubnej pasty akýkoľvek problém, je dobré obrátiť sa na svojho zubného lekára.

Čistite si zuby pastou s jedlou sódou a peroxidom vodíka

Sóda bikarbóna má bieliace vlastnosti, preto sa často objavuje v reklamách na zubné pasty. Vďaka svojej mierne abrazívnej povahe pomáha pri stieraní škvŕn z povrchu zubov. Peroxid vodíka je na druhej strane prírodné bieliace činidlo. Pomáha tiež pri ničení baktérií. Ľudia používajú peroxid vodíka na ničenie baktérií na ranách už mnoho a mnoho rokov. 

Môžete si tiež vyrobiť ústnu vodu s rovnakým pomerom jedlej sódy a peroxidu vodíka plus trochu vody. Obe látky sú neškodné, ale ak máte pocit, že ste urobili niečo zle, napríklad použili nesprávne zložky, okamžite navštívte svojho zubára.

Pre služby ako spáva sociálnych sietí, SEO a iný online marketing oslovte Lighthousems.

zubna pasta

Potierajte banánovú, pomarančovú alebo citrónovú šupku

Tento postup nie je podložený žiadnym vedeckým výskumom. Ľudia, ktorí ho vyskúšali, sú však s výsledkami spokojní. Navyše nezahŕňa žiadne škodlivé chemikálie, tak prečo nie? Ak chcete vykonať tento „trik“, vezmite banánovú, pomarančovú alebo citrónovú šupku a jemne si ňou potrite zuby. Pokračujte v trení asi 2 minúty, potom si dôkladne umyte ústa a vyčistite zuby.

Prijímajte stravu bohatú na ovocie a zeleninu

Chrumkavé ovocie a zelenina sú známe tým, že počas ich žutia strhávajú zo zubov povlak. Samozrejme, nenahrádzajú čistenie zubov, ale každý prostriedok je výborným prostriedkom, ak prináša očakávané výsledky. Navyše je známe, že ovocie a zelenina sú veľmi užitočné pre vaše celkové zdravie, to je pre vás výhra.

Bieliace zubné gély a pásiky

Na domácí bělení zubů môžete použiť aj voľné predajné pásiky na bielenie zubov. Podľa recenzií sú dostatočne účinné a dokážu rozžiariť váš úsmev. Podrobne si prečítajte návod a hlavne sa neunáhlite. Najlepší výsledok dosiahnete iba pri dodržaní správneho postupu.


Zdroj foto: elements.envato.com

Hydratácia vo veľkom – Hydroflask Tumbler

06.11.2025

Ruku hore, kto si v roku 2010 myslel, že sa fľaše na vodu stanú takým trendom? Pre väčšinu ľudí fľaša stále nie je nejakou extrémne dôležitou súčasťou života. Mnoho z nás však už nevyjde z domu bez svojej obľúbenej fľaše s vodou a táto skupina sa každým dňom rozrastá. Veľké fľaše a termosky získavajú na popularite z mnohých dôvodov. Najbežnejším je [...]

Obleč sa do koča aj do voza s prAnou

05.11.2025

Keď oblečenie vdýchne ducha dobrodružstva a prepojí sa s prírodou, zmení sa z obyčajného odevu na symbol živého a aktívneho spôsobu života. Značky ako oblečenie prAna kombinujú funkčnosť s módou a v ich outfitoch môžeš skúmať prírodu aj mestskú krajinu. Hladké spojenie technických inovácií s pohodlím umožňuje oslavovať slobodu a radosť z aktívneho životného [...]

Big Agnes – parťáčka, čo sa o teba postará

04.11.2025

Keby Big Agnes bola osoba, bolo by skvelé kamarátiť sa s ňou. Bola by to tá kamoška, čo ťa vytiahne von za dobrodružstvom a zážitkami, ktorá ťa nechá spať vonku, ale zároveň sa o teba postará ako dobrá mama. Našťastie, táto veselá kombinácia funguje aj pri Big Agnes, ktorá nie je tak celkom osoba. Big Agnes je americká firma založená milovníkmi outdoorového života [...]

Charles I of Austria

Vyše storočie bol jeho osud neznámy, vznikli o ňom filmy i romány. Habsburgovci ukázali klenot klenotov, diamant „Florenťan“

06.11.2025 21:43

137-karátový diamant je jedným z najvýznamnejších klenotov v histórii.

Airport / Plane / Aircraft /

Najmenej jeden dron prerušil prevádzku medzinárodného letiska v Göteborgu

06.11.2025 20:52

Ide o druhé najväčšie letisko v krajine.

Minister pôdohospodárstva Richard Takáč, poslanec Alojz Hlina

Kauza haciend: Šesť projektov vyšetrujú, poslanci hovoria o "kozmetickej" kontrole, Takáč ich prirovnal k Dory

06.11.2025 20:00

Odborníci podľa ministra Takáča zodpovedali všetky otázky, poslanci však spokojní nie sú.

väzenie, väzni, mreže

Jeden z dvoch omylom prepustených z britskej väznice sa sám vrátil do väzenia

06.11.2025 19:34

Polícia druhého väzňa stále hľadá.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 730
Celková čítanosť: 1245101x
Priemerná čítanosť článkov: 1706x

Autor blogu