Seborea vie potrápiť, pomôcť môže napríklad aj železo

Seborea je skrátený termín, ktorý sa používa na označenie seboroickej dermatitídy – dermatitis seborrhoica. Je o chronické ochorenie kože, ktoré však nie je infekčné a neprenáša sa z človeka na človeka.

Presné príčiny vzniku tohto ochorenia nie sú známe, pričom sa vyskytuje aj u pomerne širokej skupiny ľudí. Seborea sa prejavuje nepríjemne vyzerajúcimi šupinkami v oblasti hlavy a tváre a ľahko si ju môžeme pomýliť s psoriázou (lupienkou) či atopickým ekzémom. Vzniká najmä na miestach, kde je pokožka bohatá na mazové žľazy, pričom tieto miesta môžu nepríjemne svrbieť. 

vlasy
zdroj: freepik.com

Prečo vzniká seborea?

Presné príčiny vzniku tejto choroby nie sú úplne jasné a môže sa objaviť prakticky u kohokoľvek a v akomkoľvek veku. Najčastejšie sa však vyskytuje v mladých ľudí v puberte, novorodencov ako tzv. novorodenecká seborea u dospelých vo veku medzi 20. a 40. rokom. Spúšťačom tohto ochorenia môžu byť viaceré faktory, medzi nimi napríklad aj genetická predispozícia, mastná pokožka, hormonálna nerovnováha, deficit vitamín skupiny B, nadbytok mužských hormónov v organizme, oslabený imunitný systém či narušená bariéra pokožky. Vplyv na vznik tohto ochorenia však môže mať aj nadmerný emočný stres a depresia. 

Seborea a liečenie

Základom liečby seboroickej dermatitídy je najmä správna a pravidelná hygiena postihnutých miest, ktorá je však často úzko spojená s celkovou zmenou životného štýlu v podobe väčšieho pohybu a pobytu na čerstvom vzduchu, zharmonizovania emócií, dostatkom oddychu a vyváženou zdravou stravou, v ktorej by nemal chýbať dostatok zeleniny a ovocia bohatých na mikronutrienty. Zároveň sa odporúča pridať doplnky výživy v podobe vitamínov zo skupiny B, zinku, selénu, omega-3 kyselín a železa. 

zelenina
zdroj: pixabay.com

Železo je dôležitý prvok pre naše telo 

Železo prispieva v našom organizme k dôležitým úlohám, ako je napríklad správna kognitívna funkcia, látková premena, správna tvorba červených krviniek, prenos kyslíka a mnohým ďalším. Aj preto patrí k významným prvkom pri liečení seborei. V praxi rozlišujeme viaceré typy tejto choroby, pričom pri tých vážnejších priebehoch je už potrebné lekárske vyšetrenie a špeciálne nastavenie liečby. Pri akomkoľvek nastavení liečby však odporúčame najprv sa poradiť s odborníkmi v danej oblasti. 

železo
MedPharma ŽELEZO (zdroj: etabletka.sk)

Prečo si obchodníci a manažéri vyberajú taxi na letisko?

22.05.2025

Služobné cesty do zahraničia sú dynamické, náročné na čas a všetko musí klapnúť. Každý detail sa počíta - vrátane cesty na letisko. Zabudnite na stres z hľadania parkovania, navigácie v premávke či meškania verejnej dopravy. Taxi na letisko je pre úspešný začiatok vašej obchodnej cesty kľúčové.

Prečo graffiti a špinavé okná ničia váš biznis

21.05.2025

Viete, akú správu vysielajú graffiti a neumyté výklady na vašej budove? Okrem estetiky môže mať zanedbaný exteriér psychologické a obchodné dôsledky. Čo prezrádza zanedbaný exteriér a ako jednoducho to zmeniť?

Netradičné tipy pre optimalizáciu e-shopu, ktoré fungujú

01.05.2025

Konkurencia v e-commerce je tvrdšia než kedykoľvek predtým. „Mať dobrý web“ nestačí. Optimalizácia e-shopu obsahuje i pokročilé, no často prehliadané stratégie s vyššou mierou konverzie, nižším bounce rate a lojálnejšími zákazníkmi. Spoznajte 3 konkrétne tipy, ktoré môžete implementovať a získať v e-commerce viac.

snemovňa, kapitol, daňový zákon

Trumpov daňovo-výdavkový megabalík prešiel Snemovňou: zvýši štátny dlh, zruší zelené dotácie

22.05.2025 14:20

Hlasovanie bolo veľmi tesné, návrh následne zamieri do Senátu.

Matúš Šutaj Eštok

Ministerstvo vnútra navrhuje, aby štátny príspevok dostávali len strany, ktoré sú v NR SR

22.05.2025 13:52, aktualizované: 14:23

Ministerstvo navrhuje aj zvýšenie volebnej kaucie.

Patrik Pachinger

Patrikovi Pachingerovi, odsúdenému v kauze nebankoviek, nepovolili obnovu konania

22.05.2025 13:28

ŠTS v roku 2015 odsúdil Pachingera za trestný čin podvodu spolupáchateľstvom na sedemročný trest odňatia slobody, čo NS v roku 2018 potvrdil.

japonsko, tokio,

Japonská polícia zadržala taxikára, je podozrivý zo sexuálneho napadnutia desiatok žien

22.05.2025 12:35

Polícia našla približne 3 000 videí a fotografií, ktoré zachytávajú, ako taxikár sexuálne napáda približne 50 žien v jeho taxíku alebo dome.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 663
Celková čítanosť: 1057571x
Priemerná čítanosť článkov: 1595x

Autor blogu