Slovenské firmy

Zapareniny a opruzeniny patria medzi najčastejšie kožné ťažkosti teplých mesiacov. Vznikajú tam, kde sa pokožka trie o pokožku alebo o odev a kde sa dlhodobo hromadí vlhkosť – v podpazuší, pod prsníkmi, v slabinách, medzi prstami či v kožných záhyboch. Sprvu ide o nenápadné začervenanie, ktoré sa však pri pretrvávajúcom dráždení môže zmeniť na bolestivú, mokvajúcu plochu s rizikom bakteriálnej alebo kvasinkovej infekcie. Správna zapareniny opruzeniny liečba prevencia preto stojí na dvoch pilieroch: udržať postihnuté miesta suché a včas použiť vhodný dermatologický prípravok.

Prečo zapareniny vznikajú práve v lete

Rozhodujúcu úlohu zohráva kombinácia troch faktorov – tepla, vlhkosti a mechanického trenia. Pot sa v uzavretých záhyboch neodparuje, naruší ochrannú bariéru pokožky a zmení jej kyslé pH. Vzniknuté prostredie je ideálne pre množenie kvasiniek rodu Candida a baktérií, ktoré zápal ešte prehlbujú.

• vysoké teploty a nadmerné potenie počas letných dní
• tesné oblečenie zo syntetických materiálov, ktoré nepúšťa vzduch
• nadváha a hlbšie kožné záhyby s trvalým kontaktom pokožky
• diabetes, oslabená imunita alebo dlhodobá imobilita
• nedostatočné osušenie pokožky po kúpaní či športe

Prevencia: sucho, vzduch a šetrná hygiena

Najúčinnejším opatrením zostáva dôsledné sušenie rizikových miest. Po sprche pokožku neutierajte trením, ale jemne osušte pritláčaním uteráka a nechajte ju niekoľko minút voľne vyschnúť. Uprednostnite priedušnú bavlnu alebo ľan pred syntetikou a počas horúcich dní si oblečenie meňte aj dvakrát denne. Pri hygiene sa vyhýbajte agresívnym mydlám s vysokým pH, ktoré vysušujú a oslabujú kožnú bariéru – vhodnejšie sú syndetové umývacie prípravky s neutrálnym alebo mierne kyslým pH.

Ako preventívnu bariéru možno použiť zinkové pasty, ochranné krémy s obsahom panthenolu alebo absorpčné zásypy bez talku. Prehľad dermatologicky formulovaných prípravkov na starostlivosť o namáhanú pokožku nájdete na spiridea.sk, kde sú produkty rozdelené podľa typu problému aj oblasti použitia.

Liečba: ako postupovať pri vzniknutých opruzeninách

Pri prvých príznakoch – začervenaní, pálení alebo svrbení – odstráňte príčinu trenia a postihnuté miesto nechajte vyschnúť. Na čistenie použite vlažnú vodu alebo fyziologický roztok, nie dezinfekciu na báze liehu, ktorá podráždenú pokožku ešte viac poškodí. Nasleduje aplikácia hojivého krému alebo masti s oxidom zinočnatým, panthenolom či ceramidmi, ktoré obnovujú ochrannú vrstvu a zmierňujú zápal.

Ak sa objaví mokvanie, biely povlak, silná bolesť alebo sa stav do niekoľkých dní nezlepšuje, je namieste návšteva dermatológa. Môže ísť o sekundárnu infekciu, ktorá si vyžaduje lokálne antimykotikum alebo antibiotikum. Rovnako platí, že opakované zapareniny u diabetikov či pacientov s oslabenou imunitou treba vždy konzultovať odborne.

Záver

Zapareniny a opruzeniny nie sú banalitou – neriešené dokážu výrazne obmedziť pohyb aj kvalitu spánku a otvárajú dvere infekciám. Dôsledná hygiena, priedušný odev a pravidelné používanie ochranných dermatologických prípravkov pritom väčšine problémov spoľahlivo predídu. Ak si nie ste istí výberom vhodnej starostlivosti pre svoj typ pokožky, môžete sa obrátiť na odborné poradenstvo a Nájsť produkt na zapareniny, ktorý zodpovedá vašim potrebám.