Práca s bremenami – ako nepreťažiť vašich zamestnancov

bozp

Zdravie a bezpečnosť zamestnancov sú prioritou pre každého zamestnávateľa. Práca s bremenami patrí k bežným činnostiam, no môže mať vážne následky na zdravie, ak sa nevykonáva správne. Ako nepreťažiť zamestnancov pri práci s bremenami a dbať tak o ich zdravie?

Prenášanie ťažkých škatúľ, stavebné materiály, nábytok, osivá vo vreciach, ale aj polohovanie pacientov patria k príkladom manipulácie s bremenami. Prevenciou, ktorú vám odporučí i pracovná zdravotná služba, a dodržiavaním jednoduchých odporúčaní môžete predísť preťaženiu zamestnancov alebo chorobám z povolania.

Zabezpečte pravidelné a vhodné školenia

Všetkým zamestnancom, ktorí pracujú s bremenami, poskytnite školenie o správnej technike zdvíhania a manipulácie s bremenami.

Školenie, pokojne v spolupráci s pracovnou zdravotnou službou, by malo zahŕňať informácie o rizikách práce s bremenami, o správnej technike zdvíhania a o používaní pomôcok na zdvíhanie.

Tip odborníkov: Pripravte a vyveste na viditeľnom mieste názorné pravidlá pre prácu s ťažkými bremenami.

Zaobstarajte pomôcky na zdvíhane bremien

Postarajte sa, aby vaše pracoviská mali vhodné pomôcky na zdvíhanie bremien, ako sú vozíky, žeriavy a opasky na oporu chrbta.

Pomôcky na zdvíhanie bremien by mali byť ľahko dostupné a v dobrom technickom stave.

Upravte pracovné prostredie

Prispôsobte pracovné prostredie jednotlivým kolegom, čo sa týka ich výšky, váhy či fyzickej zdatnosti.

Pracoviská pravidelne kontrolujte a prijímajte zmeny v súvislosti s možnými rizikami pre zlepšenie pracovných podmienok.

pracovne oblecenie bozp

Zaveďte systém rotácie pracovných činností

Striedajte zamestnancov na rôznych pracoviskách, aby sa predišlo monotónnej práci a nadmernému namáhaniu jednej časti tela.

Pracovné úlohy rozvrhnite tak, aby sa obmieňali fyzicky namáhavé aktivity s ľahšími.

Podporujte zdravú pracovnú atmosféru

Vysvetlite princípy tímovej spolupráce a vytvárajte atmosféru, v ktorej si budú zamestnanci pomáhať a bez zábran požiadajú o pomoc kolegu – aj pri nosení ťažkého tovaru či materiálov.

Záujem o zdravie, bezpečnosť pri práci a príjemné pracovné prostredie sa vám vždy oplatí. Predídete tak možným absenciám, podporíte produktivitu, ale aj lojálnosť a spokojnosť vašich ľudí.


Foto: elements.envato.com

Atopická koža po sprchovaní: ako nastaviť teplotu vody, dĺžku umývania a následnú starostlivosť

20.08.2026

Sprcha môže atopickej pokožke priniesť osvieženie, no pri nesprávnom postupe môže zhoršiť jej suchosť, svrbenie a napätie. Problémom nebýva iba kontakt s vodou, ale najmä jej vysoká teplota, príliš dlhé umývanie a používanie silno odmasťujúcich prípravkov. Dôležité sú aj prvé minúty po osušení, keď pokožka rýchlo stráca zachytenú vlhkosť. Správna rutina [...]

Firemné transfery na letisko: výhody pre zamestnancov aj firmu

20.08.2026

Firemné letiskové transfery zvyšujú produktivitu cestujúcich a znižujú stresy z dopravy. Zistite, prečo je pravidelná spolupráca s taxislužbou výhodnejšia ako individuálne riešenia.

Pracovné nohavice na leto a zimu: rozdiely v materiáloch, konštrukcii a funkciách

19.08.2026

Pracovné nohavice sa počas roka musia prispôsobiť úplne odlišným podmienkam. V lete majú pomáhať odvádzať teplo, umožňovať voľný pohyb a zostať pohodlné aj počas fyzicky náročnej práce. V zime je dôležitá ochrana pred chladom, vetrom a podľa pracovného prostredia aj vlhkosťou. Rozdiel medzi sezónnymi modelmi preto nespočíva iba v hrúbke látky. Výber ovplyvňuje [...]

Štatistiky blogu

Počet článkov: 904
Celková čítanosť: 1678786x
Priemerná čítanosť článkov: 1857x

Autor blogu