6 prírodných spôsobov bielenia zubov

bielenie zubov

Ľudia každoročne minú veľké sumy peňazí na liečbu zubného kazu a bielenie zubov. Aké by mohlo byť alternatívne riešenie? Používanie prírodných produktov a spôsobov na bielenie zubov je tou správnou cestou.

Tu je šesť spôsobov, ako si môžete vybieliť zuby bez použitia akýchkoľvek škodlivých chemikálií:

Pravidelne si čistite zuby

Hneď si to vyjasníme, každodenné čistenie zubov je najdôležitejšia vec, ktorú musíte urobiť, aby vaše zuby žiarili. Ak ste si zuby doteraz pravidelne nečistili, určite s tým začnite hneď teraz. Ak ste si čistili zuby denne a vaše zuby sú stále žltkasté, skúste si ich čistiť častejšie, najmä po jedle alebo nápojoch, ktoré môžu viesť k žltým zubom.

Zuby si však nečistite bezprostredne po požití kyslých jedál alebo nápojov, pretože by to mohlo viesť k erózii.

Ak chcete svojmu úsmevu dodať ďalší šmrnc, vašim pomocníkom bude pasta na bielenie zubov. Tieto druhy zubných pást používajú jemné abrazíva, ktoré môžu pomôcť odstrániť odolné škvrny z povrchu zubov. Ak však máte s používaním takejto zubnej pasty akýkoľvek problém, je dobré obrátiť sa na svojho zubného lekára.

Čistite si zuby pastou s jedlou sódou a peroxidom vodíka

Sóda bikarbóna má bieliace vlastnosti, preto sa často objavuje v reklamách na zubné pasty. Vďaka svojej mierne abrazívnej povahe pomáha pri stieraní škvŕn z povrchu zubov. Peroxid vodíka je na druhej strane prírodné bieliace činidlo. Pomáha tiež pri ničení baktérií. Ľudia používajú peroxid vodíka na ničenie baktérií na ranách už mnoho a mnoho rokov. 

Môžete si tiež vyrobiť ústnu vodu s rovnakým pomerom jedlej sódy a peroxidu vodíka plus trochu vody. Obe látky sú neškodné, ale ak máte pocit, že ste urobili niečo zle, napríklad použili nesprávne zložky, okamžite navštívte svojho zubára.

Pre služby ako spáva sociálnych sietí, SEO a iný online marketing oslovte Lighthousems.

zubna pasta

Potierajte banánovú, pomarančovú alebo citrónovú šupku

Tento postup nie je podložený žiadnym vedeckým výskumom. Ľudia, ktorí ho vyskúšali, sú však s výsledkami spokojní. Navyše nezahŕňa žiadne škodlivé chemikálie, tak prečo nie? Ak chcete vykonať tento „trik“, vezmite banánovú, pomarančovú alebo citrónovú šupku a jemne si ňou potrite zuby. Pokračujte v trení asi 2 minúty, potom si dôkladne umyte ústa a vyčistite zuby.

Prijímajte stravu bohatú na ovocie a zeleninu

Chrumkavé ovocie a zelenina sú známe tým, že počas ich žutia strhávajú zo zubov povlak. Samozrejme, nenahrádzajú čistenie zubov, ale každý prostriedok je výborným prostriedkom, ak prináša očakávané výsledky. Navyše je známe, že ovocie a zelenina sú veľmi užitočné pre vaše celkové zdravie, to je pre vás výhra.

Bieliace zubné gély a pásiky

Na domácí bělení zubů môžete použiť aj voľné predajné pásiky na bielenie zubov. Podľa recenzií sú dostatočne účinné a dokážu rozžiariť váš úsmev. Podrobne si prečítajte návod a hlavne sa neunáhlite. Najlepší výsledok dosiahnete iba pri dodržaní správneho postupu.


Zdroj foto: elements.envato.com

Tvorba WooCommerce webu s dôrazom na konverziu a SEO

11.12.2025

Tvorba WooCommerce webu nie je len o peknom dizajne alebo prepojení platobnej brány. Ak chce e-shop skutočne predávať, potrebuje šikovne nastavenú stratégiu, ktorá spája technickú stránku s poriadnou dávkou psychológie. Kombinácia kvalitného SEO a premyslenej konverznej architektúry dokáže urobiť z bežného e-shopu predajný stroj. Presne o tom je aj tento článok. O tom, [...]

Čo sa deje v pokožke pri svrabe a ako to bezpečne riešiť

09.12.2025

Svrab je nepríjemný problém, ktorý mnohí považujú za tému, o ktorej sa radšej mlčí. No pravda je taká, že táto kožná infekcia sa môže objaviť v každej domácnosti bez ohľadu na hygienické návyky. Ak viete, ako svrab funguje pod povrchom pokožky, ľahšie ho rozpoznáte, pochopíte a hlavne sa ho účinne zbavíte. Pokožka vám dáva signály a my vám ukážeme, čo [...]

Význam performance marketingu pre rýchlo rastúce e-commerce značky

08.12.2025

Rýchlosť, s akou dnes rastú online značky, je neuveriteľná. Nové e-shopy pribúdajú ako huby po daždi a konkurencia je tvrdšia než kedykoľvek predtým. Čo teda odlišuje úspešné značky od tých, ktoré len ticho zapadnú prachom internetu? Jedným z kľúčových faktorov, ktorý dokáže rozhodnúť o úspechu alebo neúspechu, je práve performance marketing. Aj keď to znie [...]

Péter Magyar

Orbánov rival Magyar zverejnil správu o zneužívaní tisícov detí v štátnych zariadeniach

13.12.2025 16:05

Hnev voči vláde maďarského premiéra Viktora Orbána by sa tak mohol ďalej stupňovať.

Vladimír Matejička

Po dlhej a ťažkej chorobe zomrel bývalý poslanec Smeru Vladimír Matejička

13.12.2025 15:50, aktualizované: 16:37

Do zákonodarného zboru bol Matejička prvýkrát zvolený v roku 2006 a pôsobil v ňom celkovo 14 rokov počas štyroch volebných období, a to až do roku 2020.

Maryja Kalesnikavová / Bielorusko /

Lukašenkov režim prepustil politických väzňov vrátane aktivistky Kalesnikavovej a nositeľa Nobelovej ceny Biaľackého

13.12.2025 15:38

Stalo sa tak po rokovaniach amerického vyslanca v Minsku, ktorý skôr oznámil, že Washington zruší sankcie na kľúčovú komoditu z Bieloruska.

fico

Fico je politicky šokovaný Pellegriniho vetom. Rozhodnutie o Kováčikovi je podľa premiéra atómová bomba

13.12.2025 13:16, aktualizované: 15:02

Podľa Fica má hlava štátu okrem práva veta aj povinnosť rešpektovať realitu a zločiny, ktoré sa diali v minulosti.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 747
Celková čítanosť: 1306423x
Priemerná čítanosť článkov: 1749x

Autor blogu