Seborea vie potrápiť, pomôcť môže napríklad aj železo

Seborea je skrátený termín, ktorý sa používa na označenie seboroickej dermatitídy – dermatitis seborrhoica. Je o chronické ochorenie kože, ktoré však nie je infekčné a neprenáša sa z človeka na človeka.

Presné príčiny vzniku tohto ochorenia nie sú známe, pričom sa vyskytuje aj u pomerne širokej skupiny ľudí. Seborea sa prejavuje nepríjemne vyzerajúcimi šupinkami v oblasti hlavy a tváre a ľahko si ju môžeme pomýliť s psoriázou (lupienkou) či atopickým ekzémom. Vzniká najmä na miestach, kde je pokožka bohatá na mazové žľazy, pričom tieto miesta môžu nepríjemne svrbieť. 

vlasy
zdroj: freepik.com

Prečo vzniká seborea?

Presné príčiny vzniku tejto choroby nie sú úplne jasné a môže sa objaviť prakticky u kohokoľvek a v akomkoľvek veku. Najčastejšie sa však vyskytuje v mladých ľudí v puberte, novorodencov ako tzv. novorodenecká seborea u dospelých vo veku medzi 20. a 40. rokom. Spúšťačom tohto ochorenia môžu byť viaceré faktory, medzi nimi napríklad aj genetická predispozícia, mastná pokožka, hormonálna nerovnováha, deficit vitamín skupiny B, nadbytok mužských hormónov v organizme, oslabený imunitný systém či narušená bariéra pokožky. Vplyv na vznik tohto ochorenia však môže mať aj nadmerný emočný stres a depresia. 

Seborea a liečenie

Základom liečby seboroickej dermatitídy je najmä správna a pravidelná hygiena postihnutých miest, ktorá je však často úzko spojená s celkovou zmenou životného štýlu v podobe väčšieho pohybu a pobytu na čerstvom vzduchu, zharmonizovania emócií, dostatkom oddychu a vyváženou zdravou stravou, v ktorej by nemal chýbať dostatok zeleniny a ovocia bohatých na mikronutrienty. Zároveň sa odporúča pridať doplnky výživy v podobe vitamínov zo skupiny B, zinku, selénu, omega-3 kyselín a železa. 

zelenina
zdroj: pixabay.com

Železo je dôležitý prvok pre naše telo 

Železo prispieva v našom organizme k dôležitým úlohám, ako je napríklad správna kognitívna funkcia, látková premena, správna tvorba červených krviniek, prenos kyslíka a mnohým ďalším. Aj preto patrí k významným prvkom pri liečení seborei. V praxi rozlišujeme viaceré typy tejto choroby, pričom pri tých vážnejších priebehoch je už potrebné lekárske vyšetrenie a špeciálne nastavenie liečby. Pri akomkoľvek nastavení liečby však odporúčame najprv sa poradiť s odborníkmi v danej oblasti. 

železo
MedPharma ŽELEZO (zdroj: etabletka.sk)

Netradičné tipy pre optimalizáciu e-shopu, ktoré fungujú

01.05.2025

Konkurencia v e-commerce je tvrdšia než kedykoľvek predtým. „Mať dobrý web“ nestačí. Optimalizácia e-shopu obsahuje i pokročilé, no často prehliadané stratégie s vyššou mierou konverzie, nižším bounce rate a lojálnejšími zákazníkmi. Spoznajte 3 konkrétne tipy, ktoré môžete implementovať a získať v e-commerce viac.

Otázky, ktoré odhalia skutočných odborníkov na hydroizoláciu

30.04.2025

Keď staviate dom, dôverujete stavebnej firme, že vám postaví bezpečný, pevný a suchý domov. Ako zistíte, že sa na ich prácu môžete spoľahnúť napríklad v oblasti hydroizolácií? Položte firme tieto 4 otázky predtým, ako podpíšete zmluvu alebo začnú s prácou. A čakajte podobnú odpoveď ako v texte nižšie.

Prečo si vybrať neónový nápis?

29.04.2025

Neónové nápisy zažívajú renesanciu ako štýlový prvok v interiéroch, podnikoch a na spoločenských podujatiach. S ich pomocou môžete vytvoriť jedinečnú atmosféru a zároveň efektívne propagovať svoju značku. Prečo si vybrať neónový nápis? 1. Pútavý dizajn Neónové nápisy sú vizuálne atraktívne a okamžite upútajú pozornosť. Ich žiarivé farby a jedinečný [...]

šimečka, kišš

Fico je premiér vojny, ktorý zradil slovenské záujmy, vyhlásil Šimečka a dodal, že dôležití európski lídri sú v Kyjeve

10.05.2025 15:45

Líder PS vníma premiérovu cestu do Moskvy ako strašný kontrast a obraz pre Slovensko.

Ondrej Dostál

Vypočutie kandidátov na šéfa STVR musí byť verejné. SaS vyzýva Žilinku, aby to zabezpečil

10.05.2025 15:27

Ako signatári vysvetlili, rokovania rady majú byť podľa zákona verejné, no rada na svoje zasadnutia neumožňuje prístup verejnosti.

India Pakistan Kashmir

India a Pakistan sa dohodli na úplnom a okamžitom prímerí

10.05.2025 14:20, aktualizované: 15:55

Dillí a Islamábád si od stredy vymenili rad vojenských úderov.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 661
Celková čítanosť: 1045589x
Priemerná čítanosť článkov: 1582x

Autor blogu