Vedeli ste, že ešte v polovici devätnásteho storočia nebolo pre športovcov samozrejmé skryť svoj pohľad pred slnkom? Obzvlášť dôležité to bolo v športoch ako baseball, kedy hráči potrebovali zamerať letiacu loptičku a pohotovo na ňu reagovať. Ak im svietilo slnko do očí, bolo to takmer nemožné. Preto to boli práve baseballoví hráči, ktorí ako prví začali na […]

Vieš si predstaviť náročnú turistiku, počas ktorej by si sa nemusel prezliekať a meniť vrstvy? Že vyrazíš s jednou mikinou, naberieš nadmorskú výšku stúpaním na hrebeň stále v tom istom, zvlnenú rovinu po hrebeni absolvuješ opäť bez prezliekania, aby si si vychutnal západ slnka na vrcholovej skale bez obmedzovania sa neustálym prezliekaním? Aby toho nebolo dosť, počas […]

Mať so sebou na výlete teplé jedlo už vôbec nie je ojedinelou devízou, ale samozrejmosťou každého, kto si dá záležať a kto si chce pobyt v prírode spríjemniť. Už dávno to totiž nie je len o horúcich nápojoch. Do popredia sa stále viac pretláčajú ľahké termosky na jedlo, ktoré dokážu udržať jedlo horúce či studené dostatočne dlho. Ideálna termoska na jedlo Ak […]

Zima sa pomaly zakráda pod vašu bundu a vy stále nemáte vyriešené vrstvenie oblečenia pre vaše obľúbené aktivity? Dobrú a skladnú shellku dnes už nie je problém nájsť, nakoniec ani jej výber nepodlieha toľkým náročným kritériám, ako je to napríklad pri výbere základnej vrstvy, ktorú nosíte priamo na tele. Pri chladnom, veternom a často sychravom počasí na jeseň a […]

Vedeli ste, že predchodca flísovej mikiny, čo by dnes už osvedčenej strednej vrstvy (tzv. midlejer) v chladnejšom počasí, bol obyčajný vlnený sveter? Ešte v 60. rokoch naň mnohí outdooroví nadšenci nedali dopustiť. Bol veľmi teplý a odolný, problém však nastal vždy, keď navlhol a výrazne oťažel. Ťažko sa čistil a trvalo dlho, kým vyschol. To všetko bol súbor […]

Aká malá môže byť v skutočnosti bunda po jej zbalení, ktorá vás dokáže ochrániť pred nepriazňou počasia? Taká, čo sa v pohode zmestí do menšieho ruksaka či štandardnej cyklotašky? Možno môže byť oveľa menšia, ako ste si mysleli! Ako malý peračník Chcete len naľahko vybehnúť na bicykel, ale predpoveď počasia avizuje zmenu počasia a nechce sa vám kvôli […]

Keď si sadnete na pivo s lezcami, zvyčajne sa debata rýchlo zvrtne na lezenie a už niet úniku. Asi to bude tým, koľko benefitov lezenie má. Kombinácia náročného silového tréningu s maximálnym sústredením a premýšľaním, ktoré ti úplne vyčistí hlavu od každodenného balastu, je zrejme presne to, čo ľudia potrebujú. A vôbec kvôli tomu netreba ísť až do […]

Už si sa niekedy snažila behať v nesprávnej podprsenke a nakoniec sa musela sústrediť na jej upravovanie viac ako na beh? Nie si jediná. Sme v tom spolu. A už vieme, čo nám pri workoute treba. Poriadnu športovú podprsenku. Ženské prsia sa vďaka svojmu mäkkému tkanivu pri skákaní či behu môžu pohybovať až 12 cm na všetky strany. Všetky […]

Bez jedla ani na krok! To nie je len zásada večne hladných ľudí, ale aj všetkých milovníkov aktívneho životného štýlu, ktorí radi trávia voľný čas v prírode alebo kdekoľvek na cestách. Áno, aj pri jedle vieš robiť kompromisy, ale prečo to s nimi preháňať, keď nemusíš? Ak si túžiš spríjemniť pobyt v horách teplým domácim proviantom, nepotrebuješ sa […]

Beh, turistika, lezenie, joga. Čo majú spoločné? Pohyb, pri ktorom sa nechceš zaoberať ničím iným. Žiadnym kusom odevu, ktorý ti zavadzia, veje, omína alebo sa zarezáva do mäkkších častí tvojho príjemne namáhaného tela. Tomuto opisu zodpovedajú napríklad legíny, staršej generácii známe ešte pod ľudovým názvom elasťáky. Pokiaľ ide o legíny, existujú […]