Každý z nás je iný a preto neexistuje úplne presná odpoveď na to, koľko schudnete pri užívaní diéty Nupo. Táto veľmi nízkokalorická diéta má za sebou viac ako 35 klinických štúdií a možno povedať, že po 8 týždňoch zvyčajne stratíte 10 – 15 % počiatočnej hmotnosti. Diétna kalkulačka vám poskytne približný odhad o tom, koľko vám bude trvať, kým dosiahnete ustanovený cieľ. V praxi totiž platí, že u niekoho ide chudnutie rýchlejšie, u iného pomalšie, základom Nupo diéty je však nízky príjme kalórií, vďaka ktorému chudnete.
Pre udržanie optimálnej hmotnosti tela je nevyhnutná energetická rovnováha v príjme a výdaji energie. Inými slovami to možno vyjadriť aj tak, že denný energetický príjem v podobe stravy by sa mal rovnať dennému energetickému výdaju v podobe našej aktivity. S diétou Nupo máte nižší príjem kalórií počas dňa, pričom však pokrývate príjem ostatných výživných látok, vitamínov, minerálov, bielkovín a vlákniny a všetkého, čo telo potrebuje. V rámci diéty máte k dispozícii chutné studené kokteily, teplé polievky či lahodné ovsené kaše.
Diétna kalkulačka Nupo vám pomôže odhadnúť, koľko dní bude trvať, kým dosiahnete požadovanú váhu. Do kalkulačky zadáte vašu hmotnosť, výšku, vek a požadovaný výsledok chudnutia spolu s úrovňou vašej aktivity počas bežného dňa a kalkulačka vám poskytne odhadovaný čas potrebný na dosiahnutie vysnívanej hmotnosti. Na tomto linku si môžete prečítať aj ďalšie podrobnosti k tomu, ako rýchlo môžete chudnúť a aké faktory majú vplyv na celý tento proces a požadovaný výsledok. Nupo je veľmi nízkokalorická diéta, v rámci ktorej konzumujete 6x za deň stravu podľa vlastného výberu.
Diétna kalkulačka vám poskytne odhad dní, za ktoré sa priblížite k vytúženej váhe, k skutočnému schudnutiu však potrebujete aj dostatočné odhodlanie, disciplínu a určite aj ďalšie dôležité poznatky o vašom celkovom zdravotnom stave.